    Gangguan mental di masa pandemi juga bisa terjadi pada seseorang yang sering membaca atau mendengarkan berita-berita negatif yang beredar. Oleh karena itu, di masa pandemi ini penting untuk selalu konsumsi berita yang sehat agar mental kita juga sehat. Yang harus dilakukan adalah membaca berita dengan sumber yang sudah terpercaya dan memperbanyak berita positif, serta apabila ada berita negatif kita bisa menjadikan berita itu untuk meningkatkan kewaspadaan kita bukan untuk menimbulkan kepanikan.
    Pandemi yang belum berakhir membuat rasa cemas dan takut muncul dalam diri kita. Kecemasan dan ketakutan dalam diri dapat menganggu kesehatan baik fisik maupun mental. Menjaga kesehatan mental agar tetap stabil dapat meningkatkan kinerja kita dalam melakukan kegiatan walaupun dilakukan dari rumah saja. Selain dari diri sendiri, tentunya kondisi di sekitar juga menentukan kesehatan mental kita. Maka dari itu, tetaplah berpikir positif dan lakukan beberapa tips menjaga kesehatan mental di atas. Jika rasa cemas makin meningkat dan menganggu mental Anda, segera konsultasikan dengan psikiater atau psikolog.
Anggota Kelompok 9:
1. Alfiah Nur Hayati (M0121007)
2. Asna Fadilah Al Muniyar (M0121016)
3. Dedi Arianto (M0121025)
4. Jesica Santoso (M0121043)
5. Muhammad Rizqi Akhyar (M0121050)
6. Nabila Nur Afifah (M0121053)
7. Nadia Nuzul Nirmalasari (M0121054)
8. Revi Nur Azizah (M0121061)
#SocialProjectCOVID19
#BersamaTuntaskanCOVID19
#Mathematician2021
