Tips Meningkatkan Kebahagiaan di Masa Pandemi

Para ilmuwan telah mengetahui selama bertahun-tahun bahwa kopi merangsang pelepasan dopamin di otak, yang menghasilkan euforia dan perasaan bahagia yang diasosiasikan orang dengan secangkir kopi. Di samping itu, mengonsumsi kopi yang tepat juga bisa memproduksi antioksidan dan mampu memperlancar aliran darah.

Itulah beberapa tips yang bisa disampaikan beserta penjelasannya. Ingat, lakukan segala hal secara proporsional ya, tidak kurang dan tidak lebih, agar hasilnya juga maksimal. Semoga bermanfaat!