ASI adalah salah satu makanan yang sangat finansial untuk bayi. Asi eksklusif diberikan kepada bayi sampai usia 6 bulan. Selama itu bayi tidak mendapatkan tambahan cairan dan juga makanan tambahan. Setelah itu 6 bulan bayi mendapatkan makanan tambahan selain ASI sampai ia berusia 6 bulan.
ASI memiliki kandungan gizi yang sangat bagus untuk bayi. ASI merupakan nutrisi dengan kualitas dan kuantitas yang terbaik karena dapat menjaga daya tahan tubuh bayi, dapat meningkatkan kecerdasan, meningkatkan jalinan kasih sayang antara bayi dan ibu dan juga nutrisi dalam ASI mudah diserap oleh tubuh bayi. ASI merupakan sumber gizi yang ideal, komposisinya seimbang disesuaikan dengan kebutuhan masa pertumbuhan bayi.
Selain bermanfaat untuk bayi, menyusui juga bermanfaat bagi ibu, antara lain mengurangi perdarahan setelah melahikan karena pada ibu menyusui terjadi peningkatan kadar oksitosin yang berguna untuk penutupan pembuluh darah, mengurangi terjadinya anemia, menjarangkan kehamilan, kadar oksitosin ibu menyusui meningkat akan sangat membantu rahim kembali ke ukuran sebelum hamil, berat badan ibu menyusui akan lebih cepat kembali ke berat badan sebelum hamil, berat badan ibu menyusui akan lebih cepat kembali ke berat badan sebelum hamil dan juga meningkatkan jalinan kasih sayang.
by : risma anggraeni
