Mohon tunggu...
Risky Baguz
Risky Baguz Mohon Tunggu... Sales - ( Mr. Okay )

BELAJAR MENULIS DAN MEMAHAMI KEHIDUPAN.

Selanjutnya

Tutup

Lyfe

Mulailah Berdamai dengan Diri Sendiri dan Keadaan Diri

16 Desember 2021   19:02 Diperbarui: 16 Desember 2021   19:08 607
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
ilustrasi luka batin (https://www.antaranews.com/)

Ada beberapa hal penting yang bisa dilakukan untuk benar-benar membuat hati dan pikiran terasa damai, tenang, dan lega. Pertama, mulailah dengan percaya pada diri sendiri sendiri dan kemampuan diri. 

Kurangi perasaan ragu dan kuatkan keyakinan pada diri kita. Ini bisa lakukan dengan cara memberanikan diri melakukan hal-hal yang selama ini kita takutkan. Bila nantinya kita membuat kesalahan, biarlah semua jadi pembelajaran dalam diri. Kita juga mesti lebih peduli pada diri sendiri yang mungkin terdengar sangat mudah, tetapi kadang sulit  untuk kita lakukan.

Cobalah memikirkan diri sendiri, melakukan hal-hal baik pada diri sendiri, memilih hal-hal menyenangkan, membuang jauh hal-hal negatif, serta berani menolak sesuatu yang tak diinginkan. 

Bila kamu termasuk orang ambisius tetapi kemudian ambisi menyakiti diri sendiri, cobalah memikirkan kembali hal ini. Kenali kapasitas diri dan pahami bahwa tak semua hal bisa dikendalikan.

berdamai dengan diri (https://rencanamu.id/)
berdamai dengan diri (https://rencanamu.id/)

Berdamai dengan diri sendiri secara sederhana adalah ketika kita bisa menerima baik dan buruknya diri kita sendiri.

Kita memang ingin mempunyai kehidupan yang lebih baik, tetapi jika kita telah berusaha dengan semaksimal mungkin namun hasil yang didapat tidak sesuai yang ditargetkan maka kita harus menerimanya dan tidak terlarut dengan kekecewaan terhadap keadaan.

Beberapa bentuk dari berdamai dengan diri sendiri ialah selalu bersyukur dengan apa yang sudah kita capai, tidak membanding-bandingkan hasil pencapaian diri sendiri dengan orang lain (dalam konteks tidak berlebihan, tentu terkadang kita perlu membandingkannya dengan orang lain/kompetitor sebagai bahan evaluasi) dan memaafkan segala kekurangan dan kekecewaan dimasa lalu.

Gimana sih cara yang tepat untuk berdamai diri sendiri dan keadaan ?

Pahami dirimu dan maafkan segala kesalahan diri

maafkan diri sendiri (https://www.parapuan.co/)
maafkan diri sendiri (https://www.parapuan.co/)
Terus menyalahkan diri sendiri dan menghukum diri atas kesalahan di masalalu, merupakan hal yang membuatmu sulit untuk berdamai dengan diri sendiri. Itu sebabnya, mulai sekarang cobalah untuk bisa memaafkan diri sendiri. Kesalahan-kesalahan yang pernah kamu lakukan di masa lalu jangan pernah diungkit-ungkit kembali dan menjadi moment pembelajaran dalam hidup ini.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
Mohon tunggu...

Lihat Konten Lyfe Selengkapnya
Lihat Lyfe Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun