Berteman dengan Narsistik? Mari Kita Bikin Asik (Part 2)

14. Perilaku menyakiti diri sendiri

• Pola pikir menyakiti diri sendiri mungkin berasal dari keinginan mereka mengakhiri rasa sakit emosional dan gejala yang berlangsung lama.

15. Self gaslighting

• "Korban" menunjukkan adanya penyangkalan terhadap realitas diri sendiri. Mereka menunjukkan adanya ketidakpercayaan terhadap diri mereka sendiri, dan berkata bahwa pengalaman yang mereka alami "tidak seburuk itu". Merasa bahwa mereka terlalu "melebih-lebihkan" pengalaman mereka.

16. Mengorbankan kebutuhan diri sendiri

• Menjadi "korban" NPD membuat seseorang menjadi tidak mampu mengindentifikasi, memvalidasi, dan memenuhi kebutuhan mereka sendiri. Mereka cenderung menyenangkan dan memenuhi kebutuhan NPD untuk mencegah adanya bahaya atau kerugian di masa yang akan dating.

Ternyata cukup kompleks ya NPD ini. Pahami, amati, hayati dan lindungi lingkungan sekitar kita apabila menunjukkan tanda-tanda menjadi "korban" NPD ya.

Untuk tips berhadap dengan NPD, boleh buka artikel Berteman dengan Narsistik? Mari Kita Bikin Asik

Semoga artikel ini bisa menambah wawasan kita.

Aamiin

Daftar Pustaka

Kaytee Gillis, L.-B. (2024, Agustus 2). Choosing Therapy. Retrieved from https://www.choosingtherapy.com/narcissistic-abuse-syndrome/

Ni Made Ratna Paramita, M. P. (2024). The Psychology of Narcisstic Personality Disorder. Webinar IPK Indonesia Wilayah Jawa Tengah Narcisstic Personality Disorder : A Collaborative Perspective. Semarang.