Ayo Kerja Bakti dan Sosialisasi Hidup Sehat bersama Warga RW 01 Kelurahan Tunjungsekar

Kegiatan pendamping dari program kerja utama yaitu berupa kegiatan kerja bakti dan sosialisasi hidup sehat. Kerja bakti dilakukan pada Senin, 26 Februari 2024. Tujuan kegiatan kerja bakti adalah untuk persiapan lomba budikdamber dan urban farming di kelurahan setempat. Terdapat beberapa rangkaian kegiatan sebelum melakukan kerja bakti, yang pertama terdapat diskusi bersama dengan ibu-ibu perwakilan tiap RT yang membahas tentang persiapan lomba budikdamber dan urban farming, persiapan ini meliputi membahas tentang kegiatan yang akan dilakukan saat kerja bakti, pembagian tugas-tugas tiap RT, dan latihan untuk menyanyikan yel-yel. Kegiatan yang selanjutnya adalah kerja bakti. Dalam kerja bakti ini para anggota KKN Tematik turut serta dalam membantu masyarakat setempat. Beberapa aktivitas dalam kerja bakti meliputi pemberian papan nama pada tiap tanaman yang terdapat di kawasan balai RW 01. Tujuan dari pemberian nama ini agar para masyarakat lebih mengenal terhadap tanaman baik dari nama serta manfaat pada masing-masing tanaman. Terdapat beberapa jenis tanaman yang diberi papan nama mulai dari tanaman sayur-sayuran, tanaman buah-buahan, tanaman toga, dan lain-lain. Selain memberikan papan nama dalam kegiatan kerja bakti juga mencatat semua tanaman yang ada di kawasan balai RW 01 yang meliputi nama tanaman, jumlah tanaman, dan lokasi tanaman. Dalam kegiatan kerja bakti juga melakukan kegiatan bersih-bersih di kawasan balai RW 01. Beberapa lokasi yang dibersihkan diantaranya yaitu balai RW 01, jalan di depan balai RW, taman hijau, dan lain-lain. Sehingga dari kegiatan kerja bakti ini kawasan RW 01 menjadi lebih bersih dan asri. Setelah melakukan kerja bakti kami juga ikut latihan bersama dengan para ibu-ibu PKK dan perwakilan ibu-ibu dari tiap RT untuk menyanyikan lagu dan yel-yel yang akan di nyanyikan saat lomba berlangsung. Latihan dilakukan disepanjang jalan pada kawasan balai RW 01. Sehingga dari latihan ini kami para anggota KKN dan ibu-ibu PKK serta ibu-ibu RT menjadi lebih akrab dan kompak.

Dokumen Pribadi Kel 3 KKN-T UM 2024

Selanjutnya kegiatan sosialisasi hidup sehat dilaksanakan pada Rabu, 13 Maret 2024. Kegiatan ini dilaksanakan pada pagi hari, di balai RW 01 dengan peserta kegiatan dari adik-adik RW 01 setempat dengan jenjang Sekolah Dasar. Kegiatan ini bertujuan agar para peserta kegiatan dapat menerapkan kegiatan hidup sehat serta kebiasaan yang baik dalam hidupnya. Pada dasarnya ketika hendak menerapkan hidup sehat dan kebiasaan yang baik itu memerlukan dorongan kesadaran serta perubahan pada perilaku yang dilakukan dalam kehidupan sehari-hari. Sehingga apabila seseorang telah memiliki kesadaran dan perubahan perilaku yang baik maka akan memperoleh beberapa manfaat positif dari penerapan kegiatan hidup sehat yang meliputi seseorang akan lebih sehat karena kebiasaannya dalam berolahraga atau mengonsumsi makanan bergizi sehingga tubuh akan tahan terhadap penyakit dan akan memiliki tambahan energi. Manfaat positif yang lain adalah agar memiliki kesehatan mental yang baik karena telah menerapkan tidur dengan cukup dan dapat mengelola stres dan masih banyak lagi manfaat positif yang diciptakan dari penerapan hidup sehat.

 

Dokumen Pribadi Kel 3 KKN-T UM 2024

Dokumen Pribadi Kel 3 KKN-T UM 2024

Pada pelaksanaan sosialisasi hidup sehat ini disampaikan oleh Ana Zuhrotus Sania dan Sharla Amalia Choirunnisa. Materi hidup sehat yang disampaikan meliputi mengkonsumsi makanan dengan porsi seimbang dan bergizi, melakukan olahraga secara rutin, memiliki waktu tidur yang cukup, rutin membersihkan lingkungan rumah, dan sering melakukan cuci tangan. Melalui penyampaian materi ini para peserta kegiatan memperoleh ilmu baru terkait penerapan hidup sehat. Para peserta juga terlihat aktif dan interakti selama proses sosialisasi. Pada kegiatan sosialisasi ini terdapat praktik mencuci tangan dengan baik dan para peserta juga dapat melakukan cara mencuci tangan dengan baik. Mencuci tangan merupakan salah satu aktivitas yang paling penting dalam kehidupan sehari-hari. Selain untuk menjaga kebersihan tangan dari kotoran mencuci tangan juga dapat membunuh bakteri dan kuman penyebab penyakit. Sehingga apabila telah menerapkan cara mencuci tangan dengan baik dan benar maka dapat mencegah datangnya penyakit pada tubuh.