Tidak Nyaman Di Suatu Tempat ? Tengok Pengertian Liminal Space

Contoh Jenis Liminal Space Non Fisik

Tempat kerja baru

Saat kita berada di tempat kerja baru pasti kita memiliki perasaan yang kurang nyaman pada saat awal beradaptasi. "Duh harus menyesuaikan dengan lingkungan baru lagi", pasti kalian pernah terlintas pikiran seperti itu. Pasti akan timbul perasaan aneh dan takut tidak bisa beradaptasi. Namun, jangan khawatir seiring berjalannya waktu pasti kamu bisa menyesuaikan diri dengan lingkungan kerja baru.  

 Jet Lag

memoryfoamtalk.com

Jika kamu sering bepergian jauh kamu pasti pernah mengalami jet lag. Jet lag adalah gangguan tidur berupa kantuk pada siang hari dan sulit tidur pada malam hari. Hal ini timbul setelah melakukan perjalanan jauh menggunakan pesawat, melewati zona waktu yang berbeda. Kamu sadar dimana kamu berada, namun secara mental kamu masih berada didua kondisi yang berbeda. Kamu belum bisa menyesuaikan dimana kamu berada, antara tubuh yang belum ingin istirahat namun sudah waktunya istirahat.

Kehilangan Pekerjaan

ajaib.co.id

Setiap orang pasti tidak mau kehilangan pekerjaan dan ingin memiliki karir yang bagus. Baik untuk memenuhi kebutuhan sehari-hari ataupun menabung untuk masa depan.
Ketika seseorang sedang bekerja namun tiba-tiba ia mengalami PHK atau kehilangan pekerjaan, hal tersebut pasti membuatnya terpukul dan sedih. Ia berada diambang antara pengalaman kerja sebelumnya dan pengalaman kerja selanjutnya yang sedang ia harapkan. Keadaan tersebut merupakan kondisi liminal space yang berasal dari dalam diri. 

Sampai disini rangkuman singkat mengenai liminal space atau ruang liminal ya. Jika kamu berada disituasi seperti ini dan membuatmu tertekan, jangan pernah patah semangat dan jika memburuk, segera periksakan diri dan mencari bantuan professional.