Kiat Memproduksi Hormon Kebahagiaan (Endorfin)

Bila anda ingin hidup bahagia, maka mulailah berpikir, bersikap dan bertindak lebih positif setiap hari.  Sikap positif akan terpancar dari senyum dan keramahan kita yg penuh keikhlasan  kepada orang lain.

Maafkanlah dengan tulus ikhlas orang yang pernah menyakiti hati kita, karena dengan memaafkan perasaan negatif akan hilang dan berganti menjadi perasaan positif sehingga akan memproduksi hormon kebahagiaan.