Mohon tunggu...
Life Story
Life Story Mohon Tunggu... Mahasiswa - Mahasiswa UIN Prof.K.H Saifuddin Zuhri Purwokerto

Dengan membaca, kamu mengenal dunia. Dengan menulis, kamu dikenal dunia (Anonim). Mendidik dengan hati, membangun dengan ilmu

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

Insecure

5 Desember 2024   18:59 Diperbarui: 10 Desember 2024   21:56 44
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

Insecure merupakan rasa kurang percaya diri yang terjadi pada seseorang. Biasanya di tandai dengan perasaan tidak cukup baik atau selalu membandingkan diri dengan orang lain.

Ada beberapa faktor yang menyebabkan seseorang menjadi insecure, salah satunya adalah trauma. Adanya pengalaman yang kurang baik di masa lalu, sehingga meninggalkan bekas luka emosional yang mendalam dan menyebabkan munculnya perasaan tidak percaya diri. Hal ini akan membuat dirinya mencoba menjadi seperti orang lain, padahal dirinya tidak menginginkan hal tersebut. Adanya dukungan positif dari orang - orang disekeliling juga sangat diperlukan untuk mengurangi rasa insecure.

Seseorang yang mengalami insecure akan lebih menarik diri dari kehidupan sosial, karena selalu dikelilingi rasa cemas yang berlebihan bahkan sampai ke tingkatkan stress.
 
Seseorang dengan perasaan insecure yang tinggi akan selalu merasa gagal dan tidak pantas untuk dicintai. "Untuk mengurangi rasa insecure kita harus belajar bersyukur menerima apapun yang kita miliki", ujar Amalia (mahasiswa BKI).

Berhentilah untuk membanding-bandingkan diri dengan orang lain, karena setiap orang memiliki kelebihannya masing-masing. Dengan menerima diri apa adanya, maka dapat mengatasi perasaan insecure dan tentunya hidup akan terasa lebih bahagia.

Penulis : Latifah Devi Maghfiroh

Editor : Rina Rakhmah Farkhani

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H

Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun