Betapa Menyenangkan Mengisi Weekend dengan Berkebun

Bagi sebagian orang weekend merupakan waktu yang ditunggu-tunggu. setelah seminggu penuh dengan rutinitas yang membosankan saatnya istirahat sejenak. Banyak kegiatan yang bisa dilakukan saat weekend misalnya liburan, bermain dengan keluarga, olah raga, berkebun, dll.

Bagi saya, kegiatan yang paling menyenangkan saat weekend adalah berkebun apalagi sambil menyanyikan lagu yang diciptakan ibu Sud;  

ayo kawan kita bersama
menanam jagung di kebun kita
ambil cangkulmu, ambil pangkurmu
kita bekerja tak jemu-jemu

cangkul, cangkul, cangkul yang dalam
tanah yang longgar jagung kutanam

beri pupuk supaya subur
tanamkan benih dengan teratur
jagungnya besar lebat buahnya
tentu berguna bagi semua

cangkul, cangkul, aku gembira
menanam jagung di kebun kita

Disamping kegiatannya yang  menyenangkan berkebun juga mengajarkan banyak hal. Salah satunya mengajarkan kesabaran saat merawat tanaman, apalagi saat ada hama menyerang perlu kesabaran ekstra untuk mengatasinya. 

Kedua, keuletan dan konsistensi. Dari awal sampai panen banyak tantangan yang harus dihadapi. 

Ketiga, mengajarkan mencintai lingkungan. Tanaman akan tumbuh dengan baik apabila ditanam pada lingkungan yang baik. Berkebun akan mengajarkan kita bagaimana menjaga lingkungan dengan baik.

Berkebun juga secara medis sangat baik bagi kesehatan. Dikutip dari salah satu artikel hellosehat.com, dari penelitian yang sudah dilakukan tentang manfaat berkebun bagi kesehatan antara lain, mengontrol berat badan, menurunkan risiko penyakit jantung, meningkatkan daya tahan tubuh, menjaga kesehatan otak, mengurangi stres, melatih kesabaran dan pola makan jadi lebih sehat.

Selain itu manfaat berkebun adalah menjaga kebocoran kantong akibat terlalu sering mengeluarkan kocek uang untuk membeli sayuran. Dengan berkebun akan memudahkan kita untuk mendapatkan sayuran yang sehat dengan harga yang lebih murah atau bahkan gratis.

Berkebun tidak begitu sulit. Tidak harus dilakukan pada lahan yang terbuka. kegiatan berkebun juga bisa dilakukan dipekarangan rumah. Pelan tapi pasti, tanaman akan menghijau menyenangkan mata memandang dan menjernihkan pikiran. 

Selamat mencoba..!

 

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H