Kandungan yang ada pada sereh ini sangat bagus untuk mengurangi peradangan dan nyeri pada sendi, memperbaiki masalah tulang dan membantu meningkatkan kekebalan tubuh, meningkatkan kualitas tidur, mengurangi kolesterol pada darah dan menghilangkan rasa sakit.
6. Daun Salam
Daun salam dapat membantu proses pemulihan pengidap diabetes, selain itu daun salam kaya manfaat untuk kesehatan tulang dan sendi senyawa antiinflamasi di dalamnya membantu meredakan peradangan pada sendi, tanaman herbal ini juga membantu menjaga jantung tetap sehat dengan menurunkan resiko menyakit lainnya.
7. Kayu manis
Kayu manis ini juga kaya manfaatnya untuk kesehatan , membantu mengendalikan kadar gula pada penderita penyakit diabetes, meringankan rasa sakit saat kebas dan kesemutan, menjaga kerusakan jaringan pada persendian, dengan mengkonsumsi bahan bahan herbal alami yang sudah dijelaskan diatas dan sudah terkandung didalan ostofit, ostofit adalah susu sapi yang di formulasikan khusus untuk tulang dan sendi yang terbuat dari bahan herbal alami yaitu jahe, temulawak, daun salam, sereh, kayu manis.
Sebelum mengonsumsi atau menggunakan bahan herbal alami untuk masalah sendi, penting untuk berkonsultasi dengan dokter atau profesional kesehatan terlebih dahulu, terutama jika Anda sedang mengonsumsi obat-obatan tertentu atau memiliki kondisi kesehatan yang spesifik. Dengan perhatian yang tepat, bahan herbal alami dapat menjadi tambahan yang efektif dalam merawat dan menjaga kesehatan sendi Anda.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
