Persempit daftar resolusimu. Buat menjadi maksimal 3 poin dan tetapkan skala prioritas dari yang paling mendesak ke yang paling tidak mendesak, atau dari yang paling penting ke yang paling tidak penting, terserah pertimbanganmu saja.
2. Setelah itu, buat rencana kerja dan ukuran kesuksesan
Kata orang hari-hari terasa lambat, namun tahun-tahun berlalu dengan cepat. Hari-hari kita bisa lewat begitu saja tanpa kelihatan ada hasil apa pun kalau kita tidak membuat rencana bagaimana mengisinya.
Setelah menetapkan resolusi mana yang akan dikerjakan paling dulu, tentukan kurun waktu kapan kita akan menggarapnya. Misal, jika kita mempunyai 3 resolusi, tetapkan waktu 4 bulan untuk mengerjakan resolusi pertama, 4 bulan berikutnya untuk resolusi kedua, begitu seterusnya. Kurun waktu adalah deadline supaya kita lebih fokus dan bekerja lebih rajin.
Setelah menentukan kurun waktu, buatlah rencana kerja dalam bentuk langkah-langkah yang ringkas, realistis, dan bisa dicapai setiap hari.
Contoh kasus: saya yang ingin menurunkan berat badan. Target saya berat badan bisa turun sebanyak 1 kilogram per minggu selama 4 bulan, langkah pencapaiannya adalah dengan makan nasi 4 sendok sehari, jalan cepat 3 kali seminggu, dan latihan taekwondo 1 kali seminggu. Rencana semacam ini membantu saya tetap on track dan bisa langsung mengukur apa saya sudah sukses mencapainya, atau belum.
Resolusi yang belum tercapai sampai kurun waktunya berakhir sebaiknya diikutkan ke kurun waktu resolusi berikutnya. Yang perlu diingat, kurun waktu suatu resolusi bisa direvisi sesuai dengan situasi dan kondisi, dan resolusi bisa ditambahkan asal resolusi awal sudah tercapai.
3. Resolusi yang bersifat kualitatif sama pentingnya dengan resolusi yang bersifat kuantitatif
Memang jauh lebih mudah menetapkan resolusi yang bersifat kuantitatif, seperti: ingin punya mobil baru, punya rumah baru, jalan-jalan ke Eropa, dan lain sebagainya. Akan tetapi pencapaian resolusi yang bersifat kualitatif memberi impact yang lebih mendalam untuk kehidupan kita seterusnya, bukan hanya kehidupan kita di tahun ini saja.
Saya ingin sharing sedikit tentang resolusi kualitatif saya.
Saya ini orang yang tidak sabar, terhadap diri sendiri maupun terhadap orang lain. Saya ingin semuanya dikerjakan dengan segera, seperti mau saya, dengan timing saya. Saat hal tersebut tidak bisa dilaksanakan, saya jadi stres. Saya jadi frustrasi dan akibatnya saya tambah tidak sabar. Lama-lama saya pikir ada yang tidak beres dengan saya: bikin target sendiri, tidak sabaran sendiri, target tidak tercapai sendiri, frustrasi sendiri, tapi orang lain terkena dampak buruknya (selain kesehatan mental saya, tentu saja).
