Mohon tunggu...
Rifki Feriandi
Rifki Feriandi Mohon Tunggu... Relawan - Open minded, easy going,

telat daki.... telat jalan-jalan.... tapi enjoy the life sajah...

Selanjutnya

Tutup

Olahraga Artikel Utama

Inspirasi Hidup Sehat dan Bugar ala Chico Jericho

19 Mei 2016   09:04 Diperbarui: 19 Mei 2016   17:12 653
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Chico (jongkok, kedua dari kanan) bersama anggota Calistnation yang berlatih di Sabtu pagi, 14 Juni 2016 | Foto: Rifki Feriandi

Tegap, bugar dan segar.

Itu kesan pertama menemui sosok pria 30 tahun ini. Dengan memakai kaos komunitas Calistnation dengan ciri khas gambar serigala, sosok ini tidak mudah dikenali sebagai public figure karena dia berbaur dengan anggota komunitas lainnya secara cair. Kaos tanpa lengan itu justru memperlihatkan lengannya yang berotot. Sementara topi biru berlogo pendidikan –topi anak SMP– yang dipasang terbalik itu bisa jadi mendukung wajahnya yang diistilahkan ibu-ibu 'cowok banget' itu menjadi terasa cute.

Pemeran Sarwadi, tukang pos di Jepara | Foto: Rifki Feriandi
Pemeran Sarwadi, tukang pos di Jepara | Foto: Rifki Feriandi
Itulah Chico Jericho. Salah satu pemeran utama di Film Surat Cinta untuk Kartini.

Ditemui di Taman Kota BSD, Chico ditemani oleh Andreas Peter –Ketua Komunitas Calistnation– beraktivitas bersama anggota komunitas lainnya dengan melakukan olahraga tanpa beban yang sedang populer: chalesthenic. Olah raga yang sering juga disebut dengan street workout itu mengandalkan beban dari tubuh sendiri. Dengan bantuan palang-palang besi –yang umum disebut monkey bar, para anggota melakukan gerakan-gerakan yang sepertinya memperlihatkan kekuatan otot lengan– meski sebenarnya seluruh otot dilatih.

Chico (jongkok, kedua dari kanan) bersama anggota Calistnation yang berlatih di Sabtu pagi, 14 Juni 2016 | Foto: Rifki Feriandi
Chico (jongkok, kedua dari kanan) bersama anggota Calistnation yang berlatih di Sabtu pagi, 14 Juni 2016 | Foto: Rifki Feriandi
Di sela-sela aktivitasnya, penulis menyempatkan diri untuk sedikit berdialog dengan Chico tentang komunitas Calistnation yang dia ikuti.

Bagaimana menurut Chico komunitas kalistenik Calistnation ini?
Menurutku bagus sih. Suatu movement yang bagus. Untuk apa ya? Ya gaya hidup sehat lah. Kalau sehat di mana pun bisa. Kadang ada orang bilang, “Wah gua ada duit nih buat pergi ke gym, bayar member apa-apa segala macam”. Kalau mau olah raga ni ya, di mana pun bisa. Elo mau di rumah (pun bisa). Di sini kan enak. Anak-anak muda ngumpul, untuk suatu yang positif, sehat, ngobrolin tentang bagaimana nih untuk cara baru, workout, karena kalistenik ini menggunakan berat badan sendiri tanpa alat. Begitu. Dan ini juga ada variasinya. Jadi kayak sama saja kayak game.

Bergabung dengan Calistnation dan latihan di Taman Kota BSD | Foto: Rifki Feriandi
Bergabung dengan Calistnation dan latihan di Taman Kota BSD | Foto: Rifki Feriandi
Ada yang bilang bahwa ini bisa dibilang nongkrong-nongkrong yang positif. Benar gak?
Iya lah, bisa dibilang begitu.

Dari pada aneh-aneh gitu kan?
Dari pada aneh-aneh. Hari Sabtu kita pagi sudah ada di sini, olah raga, dan ntar siang kita aktivitas masing-masing.

Latihan Lat-pull dengan beban berat tubuh sendiri | Foto: Rifki Feriandi
Latihan Lat-pull dengan beban berat tubuh sendiri | Foto: Rifki Feriandi
Sering gak datang ke sini? Atau hampir tiap minggu?
Sesempetnya saja sih. Tapi bisa beberapa kali lah. Seperti yang gue bilang, olah raga itu bisa di mana saja kan.

Kalau dibandingkan dengan gym, ini apa bedanya?
Ya, sama-sama bagus. Cuman bedanya kalau latihan di sini kita di taman, segar, lebih fun, terus semua orang bisa ikut. Siapa pun bisa ikut. Gak harus daftar member. Gym juga bagus

Oh, gak usah daftar member ya? Terus aktivitasnya selain latihan apa saja?
Di sini kan street workout, kita kadang-kadang suka ada kompetisi sendiri atau sesama street workout di Indonesia.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Olahraga Selengkapnya
Lihat Olahraga Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun