Mohon tunggu...
Ridha Sefina Samosir
Ridha Sefina Samosir Mohon Tunggu... Dosen - Dosen Kalbis Institute

Saya dosen sekaligus ibu dari 4 orang anak.

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Menjadi Penikmat Aktif "Jus No Sugar No Water"

10 Januari 2020   11:06 Diperbarui: 10 Januari 2020   11:14 149
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Kesehatan. Sumber ilustrasi: FREEPIK/Schantalao

Kapan saya dan keluarga menikmati jus enak dan sehat itu? Bangun tidur, kami minum air putih lalu dilanjut dengan segelas jus. Oleh karena dari rasa asli no water no sugar maka secara kuantitas tidak banyak yg bisa di dapat. 

Saya butuh 2 kg buah untuk 6 orang. Saya menganggap sebagai proses detoksifikasi minum jus pagi hari sebelum minum atau makan apapun selain air putih. 

Apakah detoksifikasinya berhasil? Tidak lama setelah jus sampai ke tubuh, proses alamiah pun terjadi. Kira-kira 1-1.5 jam kemudian, toilet pun memanggil dengan ramah.

Sederhana tapi bermanfaat.

Menuju sehat tidak mahal.

Hanya perlu tenaga dan kreatifitas.

Selamat menjadi penikmat jus no sugar no water.

Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun