Di tengah dunia yang penuh dengan tantangan dan ketidakpastian, seringkali kita merasa terperangkap dalam kegelapan yang mengelilingi kita. Layaknya malam yang kelam, tak ada secercah cahaya yang tersisa untuk memberikan petunjuk jalan. Rasa bingung menyelimuti pikiran, tanpa tahu arah yang harus kita tuju. Saat itulah, kekhawatiran dan rasa takut dalam hati kita menjadi tembok paling kokoh yang sulit untuk ditembus. Namun, harapan muncul sebagai bintang yang bersinar dalam kegelapan. Ini adalah kekuatan yang mampu membangkitkan semangat manusia dan mendorong perubahan yang luar biasa. Setiap individu sejatinya mempunyai kekuatan untuk mengeluarkan diri mereka sendiri dari kegelapan dan berperan atas masa depan yang lebih baik. Lantas bagaimana peran penting harapan dalam menciptakan perubahan?
Dalam psikologi positif, hope atau sering disebut sebagai harapan adalah konsep yang mendalam dan bermakna. Ia melampaui sekadar harapan kosong, tetapi merupakan kekuatan yang membangkitkan semangat dan mendorong perubahan yang positif. Dalam kegelapan, harapan memberi kita daya tahan untuk menghadapi rintangan, dan menggerakkan kita maju menuju perubahan yang lebih baik.
Menurut teori hope yang dikembangkan oleh C.R. Snyder, harapan terdiri dari tiga komponen utama: goal, agency, dan pathways. Snyder (2000) harapan didefinisikan sebagai proses pemikiran tentang suatu tujuan (goal) atau keinginan dengan motivasi untuk mencapai tujuan- tujuan tersebut (agency), serta strategi atau langkah-langkah untuk mencapai tujuan- tujuan tersebut (pathways). Menurutnya, tujuan sering kali tidak hanya menjadi gambaran tentang tindakan individu, tetapi lebih menekankan pada apa yang akan dilakukan oleh individu tersebut. Dalam konteks ini, seseorang secara aktif mempertimbangkan bagaimana cara mereka berproses untuk menemukan jalur dalam mencapai tujuan dan termotivasi untuk menggunakan pendekatan tersebut guna meraih tujuan yang diinginkan. Seseorang yang mempunyai harapan yang tinggi cenderung menerima tantangan, fokus pada keberhasilan, dan percaya pada kemungkinan mencapai tujuan. Mereka juga mempertahankan sikap emosional yang positif. Sebaliknya, individu dengan tingkat harapan rendah cenderung terjebak dalam kegagalan. Mereka akan senantiasa meragukan tujuan yang ingin mereka capai, dan tetap mempertahankan negative emotion yang ada dalam dirinya.
Tokoh Inspiratif Hope
Putri Ariani, seorang penyanyi solo Disabilitas Netra yang menginspirasi banyak orang, memiliki bakat luar biasa dalam bernyanyi. Meskipun menghadapi keterbatasan penglihatan, Putri telah meraih banyak penghargaan dan prestasi dalam karirnya. Mulai dari menjadi pemenang Indonesia's Got Talent, meraih penghargaan Anugerah Baiduri, menjadi finalis di acara The Voice Kids Season 2, pengisi acara pembukaan Asian Para Games 2018, hingga tampil di panggung internasional American's Got Talent sekaligus mendapatkan golden buzzer dari Simon Cowell. Putri menjadikan prinsip "Keterbatasan Bukanlah Hambatan untuk Meraih Impian" sebagai landasan dalam berkarya. Ia adalah contoh nyata bahwa keterbatasan bukanlah penghalang untuk mencapai kesuksesan dan menginspirasi orang lain dengan semangat dan keberanian yang luar biasa.
Perjalanan Putri Ariani adalah bukti dari kekuatan harapan di tengah kegelapan. Meskipun mengalami keterbatasan penglihatan, ia menjadikan harapan sebagai sinar yang membimbing langkahnya dan mengejar hasratnya dalam bernyanyi. Harapan mendorong ketekunannya untuk mengatasi rintangan dan membuktikan bahwa keterbatasan bukanlah penghalang untuk mencapai impian. Kisahnya menjadi inspirasi harapan bagi individu dengan disabilitas, menunjukkan bahwa mereka juga bisa bersinar dan memberikan dampak positif di dunia.
Dalam menghadapi kegelapan, kita tidak boleh kehilangan semangat atau putus asa. Harapan adalah api yang terus menyala di dalam diri kita, membara untuk menginspirasi dan mendorong perubahan. Dalam menggali kisah-kisah inspiratif dan memahami potensi kita sendiri, kita dapat bersama-sama menjadi agen perubahan yang berarti. Jadi, mari kita bersama-sama menghadapi kegelapan dengan harapan yang membara di dalam diri kita. Bersama, kita adalah penerang di tengah kegelapan yang akan terus memperjuangkan harapan dan semangat perubahan.
“Ketika kegelapan makin pekat disekelilingmu, semakin bersinar cahaya yang kamu pancarkan. Pupuk subur harapanmu karena pertunjukan terbaik dalam panggung perubahan dimulai dari harapanmu”.
