Dan yang terakhir, kepuasan yang sejati tidak pernah didapatkan dari persetujuan orang lain, melainkan dari self-love dan self-respect. Diet dan merubah penampilan tidak akan bisa memberikan self-love dan self-respect, melainkan sebaliknya. Self-love dan self-respect harus dimiliki sebelum memulai program diet apapun. Karena kedua hal itu merupakan kunci dari keuksesan diet dan self-improvement jangka panjang.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H