Milk tea + Boba (small): 299 kcal, 38 g gula
Milk tea + Boba (large): 448 kcal, 57 g gula
Milk tea + Jelly (small): 269 kcal, 43 g gula
Milk tea + Jelly (large): 431 kcal, 72 g gula
Milk tea + Egg Pudding (small): 275 kcal, 49 g gula
Milk tea + Egg Pudding (large): 398 kcal, 75 g gula
Milk tea + Boba + EP (small): 297 kcal, 48 g gula
Milk tea + Boba + EP (large): 459 kcal, 77 g gula
Sampel dan studi tersebut berasal dari California, lalu bagaimana dengan di Asia? Mari kita lihat bersama hasil uji lab dari Singapore. Suatu studi dari Singapore menguji 6 merk minuman kekinian di Singapore dan membeli menu favorit dari setiap merk dengan kadar gula normal. Hasil yang didapat, 1 gelas winter melon tea mengandung 80 g gula, 1 gelas brown sugar boba mengandung 92.5 g gula, dan bubble milk tea mengandung 102.5 g gula (2).
Bagaimana dengan di Indonesia?
Karena minimnya informasi mengenai ini di internet, kami mengirim 13 sampel minuman kekinian favorit FIT fams ke lab untuk diuji. Semua sampel kami pesan dalam ukuran regular dengan takaran gula dan es normal, kecuali 1 sampel (sampel #5) yang hanya tersedia dalam ukuran besar. Dan berikut hasil setiap minuman dan hasil rata-rata. Secara rata-rata, minuman-minuman tersebut mengandung 430 kcal, 63 g karbohidrat, 36.7 g gula, 17.5 g lemak, 5.4 g protein.
