Postur tubuh yang tidak tepat bisa menyebabkan nyeri. Postur tubuh yang baik bisa meningkatkan energi.
3. Kekuatan
Kekuatan seseorang sebagai individu harus dimiliki. Sebaliknya, kekuatan untuk hadir sebagai tim juga harus bisa dipunyai.
Dalam olahraga, misalnya basket dan voli, tinggi tubuh sering dianggap sebagai kekuatan alami. Stamina tubuh dari asupan makanan yang tepat, juga tak perlu diragukan.
Kekuatan yang berupa kelebihan ini bisa beragam. Kalau olahraga, bisa seperti kemampuan berlari, melompat, servis, mengumpan, melempar, menendang bola atau smes.
Ada banyak hal yang harus dipersiapkan dan bisa dipelajari oleh seseorang yang benar-benar menyukai dan berniat menekuni suatu bidang.
4. Kerjasama
Setiap orang punya keahliannya masing-masing. Itu yang menjadi sebuah kelebihan.
Dalam anime olahraga diperlihatkan kerjasama seluruh pihak yang terkait dengan tim olahraga sangat diperlukan. Baik sebelum bertanding, saat bertanding hingga seusai bertanding.
Sikap adalah penting. Saling mendukung dan saling menyemangati jadi atmosfer.
5. Pantang Menyerah
Untuk menjadi pemenang atau mencapai kesuksesan, harus sudi kerja keras. Selalu ada yang harus dipelajari, banyak rintangan yang harus dilalui, ada kendala yang menghantui dan kelelahan yang harus dinikmati.
Semangat pantang menyerah harus dimiliki setiap individu. Mental baja harus dipunya agar tak mudah patah.
***
