3. Pilih Makanan dari Kualitas, Bukan Kuantitasnya
Jika saat bulan ramadhan kita selalu menikmati hidangan dalam jumlah besar (kuantitas), renungkanlah kembali. Apakah yang kita makan ini sudah pasti sehat? Nah, mulai Ramadhan tahun ini, yuk mulai menanamkan pola makan sehat dengan pilih-pilih makanan. Tak harus yang enak loh ya, tapi yang bergizi (kualitas). Makanan bergizi itu akan membantu meningkatkan kesehatan tubuh, diantaranya mencerdaskan otak, mengurangi risiko stres, menjaga berat badan dan beragam manfaat lainnya.Â
KJOG berfoto bersama tim U.S. Ingredients serta owner Bodjo dan Bakpia-pia (Dok. Koind)
Penasaran dengan rasa pie atau bakpianya? Monggo beli sendiri :DÂ
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!