Halo Bunda, apakah ada yang sama tiba-tiba si kecil mengeluh tenggorokannya sakit? Kalau iya berarti sama, ya, Bun.Â
Ketika anak saya mengatakan sakit tenggorokan atau saat dipakai menelan makanan atau minuman tenggorokan sakit saya langsung panik.Â
Harus diberikan pertolongan pertama apa ini di rumah supaya rasa sakit saat menelan berkurang sebelum dibawa ke Dokter.Â
Nah Ini yang saya lakukan Bunda, yuk simak :
1. Berikan minuman hangat.Â
Yang saya lakukan pertama kali adalah membuatkan air hangat untuk anak saya. Jangan berikan anak usia sekitar lima tahunan teh ya bun. Cukup air putih hangat saja supaya hangat di tenggorokan serta tubuhnya.Â
Kenapa harus air putih hangat dan tidak diberikan teh manis saja? Karena menurut tenaga medis atau petugas puskesmas yang ada di posyandu menjelaskan bahwa teh itu bisa menghambat penyerapan zat besi pada anak usia balita.Â
2. Memasak sayuran berkuah atau sup ayam hangat.
Sama seperti memberikan minuman hangat, sayuran berkuah hangat atau sup ayam hangat membuat rasa nyaman saat sakit tenggorokan daripada makanan kering. Selain menghangatkan badan, rasa meriang di tubuh akan mereda karena memakan sayuran bergizi berkuah hangat.Â
Usahakan nasinya juga sedikit lembek ya, Bun. Hal ini mengurangi rasa sakit saat menelan makanan. Sayuran hangat atau sup ayam hangat ini bertujuan untuk anak berselera makan, karena kalau sedang sakit biasanya anak tidak napsu makan.Â
3. Hindari dulu makanan manis.Â
Jangan berikan dulu makanan manis ya Bun, seperti Coklat, permen, makanan manis lainnya. Karena makanan manis yang menempel di tenggorokan bisa membuat tenggorokan gatal lalu semakin membuat sakit tenggorokan.Â
4. Pastikan anak cukup istirahat ya, Bun.Â
Pastikan anak cukup istirahat agar cepat puluh kondisinya. Kalau dibiarkan main saja seperti biasa anak tidak bisa lekas sembuh. Jadi usahakan anak tidur siang dan malam cukup.Â
5. Bila sakit tidak kunjung sembuh lebih baik langsung ke Dokter.Â
Jika sudah melakukan segala cara yang bisa dilakukan di rumah, namun selama tiga hari berturut-turut tidak kunjung sembuh maka Bunda sebaiknya segera berkunjung ke Dokter agar diberi penanganan yang tepat.Â
Nah tulisan saya di atas itu cara saya mengatasi masalah kesehatan anak, lebih tepatnya saat anak saya mengeluh sakit tenggorokan atau sakit jika dipakai menelan makanan dan minuman. Setiap kekebalan anak berbeda ya Bun, Jadi masa sembuhnya juga berbeda, tidak bisa disamakan.Â
Nah kalau Bunda di rumah untuk mengatasi masalah kesehatan anak seperti sakit tenggorokan bagaimana Bun, yuk kita sharing di kolom komentar.Â
semoga tulisan saya bermanfaat, selamat mencoba.Â
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H