Bau badan yang tidak enak pastinya sangat mengganggu aktivitas kita dan mengurangi rasa percaya diri ketika kita disekitar orang banyak misalnya: kita berjumpa teman di kampus,di sekolah,di kantor pastinya kan kita merasa malu dengan bau badan kita. Penyebab kenapa bisa bau badan itu gara-gara faktor makanan yang kebanyakan mengkonsumsi bawang putih dan kurang menjaga kebersihan seperti tidak mengganti baju berjam-jam ketika bajunya basah terkena keringat itu dapat menimbulkan bau badan yang tidak enak dan menyengat di hidung.
     Jadi disini saya akan menjelaskan cara menghilangkan masalah bau badan dari dalam secara alami yang bisa di lakukan di rumah yaitu:             Â
1).Dapat menggunakan bahan-bahan ini : Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â
-Kunyit          : 4 ons    Â
-Asam            : 1/2 ons
-Gula pasir       : 3 sendok makan
-Garam dapur    : 2 sendok teh
-Gula merah     : 4 ons
-Air              : 2 liter
Cara membuatnya cukup mudah sekali ,pertama-tama siapkan kunyit nya yang sudah di bakar lalu di tumbuk kunyitnya hingga halus .selanjutnya kunyit yang sudah di tumbuk,asam,gula merah,gula pasir, garam direbus dengan air dua liter.setelah selesai di rebus di saring hingga ampasnya tidak ada.lalu minum lah airnya satu hari satu gelas.
2.)Temulawak                                   Untuk menghilangkan bau badan caranya parut temulawak sampai halus,kemudian beri air sambil di peras ,tambahkan satu sendok teh madu untuk menghilangkan baunya.setelah itu minum lah air perasan temulawak tersebut.
3.) Jeruk purut                               Â
      Yang perlu dilakukan peras satu buah jeruk purut kemudian campur dengan segelas air .minum dua kali sehari secara rutin
4.)Cengkeh                                Â
      Yang perlu dilakukan adalah rendam bunga cengkeh dalam air panas hingga bunga mengembang.lalu minum secara rutin agar bau badan menghilang.
5.)Jahe                                     Â
       Untuk menghilangkan bau badan dengan cara,siapkan jahe secukupnya lalu parut jahe,setelah di parut rebus jahe dengan air secukupnya sampai mendidih,lalu angkat air rebusannya masukan ke dalam wadah . minum secara rutin.
   Sedangkan perawatan dari luar dapat kita lakukan dengan cara mandi dengan menggunakan tanaman yang berkhasiat yaitu :
1.) Daun sirih
  Ambil lah beberapa lembar daun sirih lalu rebus daun sirihnya dengan air.setelah siap di rebus ,masukan air  daun sirih ke dalam bak mandi dan jangan lupa beri sedikit air dingin biar supaya ketika kita mandi airnya tidak terlalu panas buat tubuh kita.
3.)Daun kemangi
Ambil lah kemangi yang masih segar dan ambil secukupnya ,lalu rebus lah kemangi hingga mengeluarkan aroma harum .setelah selesai di rebus masukan air kemanginya ke dalam bak mandi .lalu mandi lah dengan air kemangi secara rutin.
3.)Daun pandan
  Ambil lah daun pandan secukupnya pilih daun pandan yang benar-benar segar .selanjutnya itu kita rebus daun pandan dan tambahkan air secukupnya.setelah selesai di rebus mandilah dengan air pandan biar supaya bau badan menghilang lakukan secara rutin. Â
4.)Bunga mawar
   Â
    Bunga mawar ini bermanfaat untuk menghilangkan bau badan pada tubuh kita.hal yang di lakukan sebelum mandi mawar yaitu siapkan mawar terlebih dahulu,ambil secukupnya lalu masukan mawar ke dalam bak mandi yang berisi air.kemudian mandi lah dengan air mawar secara rutin. Â
 5.)Daun beluntas
         Daun beluntas ini semacam tumbuhan semak yang bercabang banyak .bagian permukaan daun itu lembut,biasanya tumbuhan itu di tanam sebagai tanaman pagar bahkan tumbuh liar dan dapat di jumpai di sekitar kita.cara mandi memakai daun beluntas itu pertama-tama ambil daun beluntas secukupnya lalu rebus daunnya hingga mendidih.setelah itu ambil daunnya dan masukan kedalam wadah berikan sedikit air.pakailah airnya sebagai campuran air untuk mandi.  Â
      Berikut ini luluran biar supaya menghilangkan bau badan bisa dengan cara ini :
1.Menggunakan timun
    Caranya adalah blender timunnya sampai halus sesudah itu tuangkan ke dalam wadah .lalu oleskan luluran timun ke area yang bau saja misalnya di bagian ketiak itu kan lebih banyak mengeluarkan keringat.
2.Menggunakan baking soda
 Â
    Caranya adalah  campurkan satu sendok teh baking soda dengan satu sendok teh perasan jeruk nipis .lalu oleskan luluran pada bagian tertentu saja atau area yang bauknya menyengat saja. Â
     Demikianlah artikel yang saya sampaikan tentang cara alami menghilangkan bau badan yang tidak enak. jangan lupa selalu menjaga kebersihan agar percaya diri lagi, pastinya kalau menjaga kebersihan kan terhindar itu yang namanya bau badan yang menyengat kali di hidung.  Semoga artikel ini bisa membantu anda yang mengalami masalah bau badan  dan jangan khawatir solusi bau badan itu bisa teratasi dengan cara alami.Terimakasih.                       Â
    OLEH  : REZA AMELIA
    PRODI : EKONOMI SYARIAH EKSKLUSIF 1/B.
SEKOLAH TINGGI AGAMA ISLAM SYEKH. H. ABDUL HALIM HASAN AL-ISHLAHIYAH BINJAI.
       rezaamelya2000@gmail.com
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H