Mohon tunggu...
Yui Kobayashi
Yui Kobayashi Mohon Tunggu... -
Akun Diblokir

Akun ini diblokir karena melanggar Syarat dan Ketentuan Kompasiana.
Untuk informasi lebih lanjut Anda dapat menghubungi kami melalui fitur bantuan.

Wherever wind goes to

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

Lima Khasiat Kayu Manis Bagi Kesehatan Tubuh

3 Desember 2014   19:05 Diperbarui: 17 Juni 2015   16:08 163
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

Semua orang pasti mengetahui bahwa yang namanya rempah rempah, baik untuk bahan makanan ataupun untuk dijadikan bahan obat. Mencari rempah-rempah memang tak terlalu sulit, karena Indonesia memang dikenal sebagai negara penghasil rempah-rempah.

[caption id="attachment_339394" align="aligncenter" width="300" caption="sumber : www.tosupedia.com"][/caption]

Rempah-rempah yang satu ini mempunyai ciri khas dengan aromanya yang khas dan rasa manisnya yang membuat banyak orang menyukainya. Selama ini, kayu manis dikenal sebagai bahan makanan yang bisa dijadikan bumbu masakan, kue, ataupun minuman. Kayu manis sendiri ternyata merupakan rempah-rempah tradisional berasal dari India.

Tahukah Anda bahwa, mengkonsumsi kayu manis juga ternyata sangat baik untuk menjaga kesehatan tubuh. Berikut merupakan lima khasiat kayu manis untuk kesehatan:

1. Menghangatkan Tubuh

Selain nikmat untuk sebagai bahan tambahan makanan, kayu manis ternyata juga biasa digunakan oleh pengobatan tradisional China untuk seseorang yang terkena demam atau flu. Ternyata kayu manis mengandung zat yang dapat membuat tubuh akan terasa lebih hangat dan nyaman.

2. Menyembuhkan Sariawan

Kayu manis juga mengandung zat anti infeksi sehingga dapat membantu tubuh Anda dalam melawan sariawan dan penyakit lainnya yang disebabkan oleh bakteri H. Plyiori.

3. Mengurangi Resiko Diabetes Mellitus Tipe 2

Diabetes adalah gangguan kesehatan yang disebabkan oleh gaya hidup yang tidak sehat, sehingga insulin yang dihasilkan pankreas tidak mampu bekerja dengan baik. Mengonsumsi kayu manis kira-kira satu sendok teh setiap hari terbukti dapat mengurangi resiko diabetes melitus tipe 2.

4. Mengurangi Kadar Kolesterol Dalam Darah

Kayu manis berkhasiat juga mengurangi kadar kolesterol jahat atau LDL dalam darah. Dengan berkurangnya LDL, tentunya akan mengurangi resiko penyakit jantung.

5. Mencegah Penyakit Alzhaimer

Beberapa penelitian tentang kayu manis menyatakan bahwa ekstrak yang terkandung di dalamnya dapat mencegah penyakit Alzhaimer yang berhubungan dengan memori pada otak.

Jadi agar Anda terhindar atau untuk pencegahan dari masalah kesehatan seperti diatas, cukup hanya dengan mengkonsumsi kayu manis sebanyak 1-3 sendok sehari. Dengan penyajian yang praktis dan tentunya tidak mengurangi khasiat yang terkandung didalamnya cukup campurkan kayu manis pada makanan atau minuman untuk mendapatkan manfaatnya bagi kesehatan dan meningkatkan daya tubuh Anda.

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun