a. Sirkulasi sistemik Sirkulasi sistemik adalah peredaran darah yang mengalir ke seluruh tubuh, kecuali paru-paru. Proses ini dimulai dari pompaan darah oleh jantung (bilik kiri) ke aorta, pembuluh darah utama yang membawa darah bersih ke seluruh tubuh. Darah akan mengalir melalui arteri yang semakin kecil hingga mencapai kapiler di jaringan tubuh. Di sana, oksigen dan nutrisi akan diserap oleh sel-sel tubuh, sementara karbon dioksida dan sisa metabolisme akan dikumpulkan oleh pembuluh vena dan kembali ke jantung (serambi kanan).
b. Sirkulasi pulmonal Sirkulasi pulmonal adalah peredaran darah dari jantung ke paru-paru dan kembali ke jantung. Proses ini dimulai dari pompaan darah oleh jantung (bilik kanan) ke arteri pulmonalis, pembuluh darah yang membawa darah kotor ke paru-paru. Di paru-paru, oksigen akan diambil oleh darah dari udara yang dihirup, sedangkan karbon dioksida akan dikeluarkan dari darah ke dalam udara yang dikeluarkan. Darah yang sudah kaya oksigen akan dikumpulkan oleh pembuluh vena pulmonalis dan kembali ke jantung (serambi kiri) untuk dialirkan ke seluruh tubuh.
c. Sirkulasi koroner Sirkulasi koroner adalah peredaran darah khusus yang terjadi di dalam jantung sendiri. Jantung juga membutuhkan oksigen dan nutrisi untuk menjalankan fungsinya dengan baik. Darah yang membawa oksigen dan nutrisi ke jantung mengalir melalui pembuluh arteri koroner. Jika terjadi penyumbatan pada pembuluh darah ini, seperti aterosklerosis, aliran darah ke jantung dapat terganggu dan menyebabkan kondisi serius, seperti serangan jantung.
Gangguan pada Sistem Peredaran Darah
Meskipun sistem peredaran darah manusia memiliki mekanisme yang kompleks, namun ada beberapa gangguan yang dapat terjadi pada sistem ini. Beberapa gangguan pada sistem peredaran darah yang umum terjadi antara lain:
a. Hipertensi atau tekanan darah tinggi Hipertensi terjadi ketika tekanan darah dalam arteri meningkat di atas batas normal. Kondisi ini dapat menyebabkan kerusakan pada pembuluh darah dan meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke.
b. Penyakit jantung koroner Penyakit jantung koroner adalah kondisi di mana pembuluh darah yang memasok darah ke jantung mengalami penyempitan atau penyumbatan. Hal ini dapat menyebabkan kurangnya suplai oksigen ke jantung dan menyebabkan nyeri dada atau serangan jantung.
c. Gagal jantung Gagal jantung terjadi ketika jantung tidak dapat memompa darah dengan efisiensi yang cukup untuk memenuhi kebutuhan tubuh. Kondisi ini dapat menyebabkan penumpukan cairan di paru-paru dan gejala seperti sesak napas dan kelelahan.
d. Stroke Stroke terjadi ketika pasokan darah ke otak terganggu, baik karena penyumbatan pembuluh darah atau pecahnya pembuluh darah. Hal ini dapat menyebabkan kerusakan otak dan gejala seperti kelemahan tubuh, kesulitan berbicara, atau kehilangan penglihatan.
Menjaga Kesehatan Sistem Peredaran Darah
Untuk menjaga kesehatan sistem peredaran darah, ada beberapa langkah yang dapat dilakukan, antara lain:
a. Menerapkan pola hidup sehat Menerapkan pola hidup sehat, seperti mengonsumsi makanan seimbang, berolahraga secara teratur, menghindari merokok, dan mengelola stres dapat membantu menjaga kesehatan sistem peredaran darah.
b. Mengontrol faktor risiko Mengontrol faktor risiko seperti tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, dan diabetes sangat penting dalam menjaga kesehatan sistem peredaran darah. Berkonsultasilah dengan dokter untuk mendapatkan pengelolaan yang tepat.
