Menurut John L. Holland yang merupakan seorang psikolog asal Amerika dan Profesor Emeritus Sosiologi di Universitas Johns Hopkins mengungkapkan bahwa “hobi adalah aktivitas yang dijalankan oleh seseorang di luar pekerjaannya yang mampu memberikan kepuasan emosional dan intelektual.”
Hobi biasanya dilakukan seseorang untuk mengisi waktu luang untuk meningkatkan keterampilan dan minat pribadi. Hobi dapat bervariasi, tergantung dari minat dan kecenderungan seseorang. Beberapa contoh hobi berupa kegiatan fisik seperti hiking, berlari, atau berkuda, hingga aktivitas kreatif seperti melukis, menari, bernyanyi atau bermain musik.
Hobi memiliki manfaat yang cukup signifikan bagi kehidupan kita sebagai manusia, khususnya untuk kesejahteraan fisik, mental, dan emosional seorang individu. Manfaat hobi antara lain :
1. Untuk Relaksasi
Hobi sering kali dianggap sebagai cara yang efektif untuk mengurangi rasa stres dan mengalihkannya menjadi suatu hal yang positif . Melibatkan diri dalam aktivitas yang disukai dapat membantu meredakan ketegangan dan memberikan waktu untuk merilekskan pikiran. Hobi juga dapat mendorong seseorang untuk lebih mengekspresikan dirinya sendiri.
2. Sebagai Pengembangan Keterampilan
Hobi dapat menjadi sarana untuk mengembangkan keterampilan baru atau meningkatkan keterampilan yang dimiliki seseorang. Konsisten dalam mem-praktikan hobi tertentu, seseorang dapat meningkatkan kemampuannya dan mendapatkan rasa pencapaian.
3.Membantu Sosialisasi
Hobi sering mempertemukan orang yang memiliki minat yang sama . Lingkungan dan minat yang sama lebih meemudahkan seseorang dalam menjalin komunikasi sehingga membuat ikatan yang lebih dekat satu sama lain. Seperti yang kita ketahui, manusia merupakan makhluk sosial yang membutuhkan bantuan orang lain. Dengan adanya hobi, memudahkan kita untuk mencari relasi dan bersosialisasi.
4. Menambah Pengalaman Belajar
Melalui hobi, seseorang dapat belajar tentang topik baru dan mendapatkan pemalaman yang lebih dalam tentang minat pribadi mereka.Setelah mengembangkan hobi di bidang tertentu, peluang kita mempelajari hal baru akan makin besar. Kita akan memiliki banyak kesempatan untuk mendapatkan pengalaman yang sangat berguna di kehidupan.
5. Hiburan dan Keseruan
Hobi dapat memberikan kesempatan untuk melakukan aktivitas yang disukai serta dinikmati. Ini bisa berupa bermain musik, membaca buku, berkebun, bermain olahraga, atau berbagai kegiatan lain yang memberikan kesenangan.
Dalam ulasan ini, kamu dapat mengetahui apa saja manfaat hobi bagi kehidupan. Menurut para ahli hobi dapat juga dijadikan acuan hidup yang positif yang bisa mengembangkan bakat terpendam. Seperti yang disebutkan oleh Maya Angelou "Hobi adalah ladang kreativitas yang tak terbatas, biarkan imajinasimu menjelajah dan menciptakan keajaiban."
Maka dari itu, kembangkanlah hobi yang kamu miliki di jalan yang positif karena mengejar hobi adalah investasi yang terbaik, bisa membawa kebahagiaan dan juga kejayaan jika kamu menekuninya. Dengan menekuni dan berusaha dengan segenap hati adalah cara terbaik memiliki hobi.
