Sepenting Apa Sih "Self Love" Itu?

 Sebenarnya yang paling mengetahui diri kita bukanlah orangtua, sahabat, pasangan, saudara atau yang lainnya. Melainkan hanya diri kita sendiri yang mengetahui segala hal dalam diri kita. Coba untuk lebih untuk memahami diri kalian sendiri ya!!!! Kalau bukan kita yang memahami diri kita sendiri lalu siapa??

3. Biarkan diri untuk memaafkan kesalahan yang telah dilakukan

Manusia pastinya tidak akan terlepas dari yang namanya kesalahan. Setiap orang pasti pernah melakukan kesalahan besar maupun kecil. Apabila diri kita telah melakukan kesalahan, cobalah sebisa mungkin untuk memaafkannya dan menerima kesalahan itu. Awalnya mungkin tidak mudah apalagi jika melakukan kesalahan yang besar tapi cobalah untuk berdamai dengan diri sendiri, terimalah kesalahan yang telah kita perbuat, dan maafkanlah diri sendiri. Setelah memaafkan diri sendiri, kemudian berusahalah untuk memperbaiki diri lebih baik lagi agar kesalahan itu tidak terulang kembali di lain waktu edepannya.

4. Tidak membandingkan bandingkan diri dengan orang lain

Membandingkan diri dengan orang lain akan menghilangkan kepercayaan diri sendiri. Fokuslah pada diri sendiri untuk selalu memperbaiki diri menjadi manusia yang lebih baik. Cobalah untuk selalu mensyukuri dan menerima apa yang ada di diri kita. Apa yang kita dapatkan saat ini kita terima dengan lapang dada.

5. Coba Berilah waktu untuk diri sendiri

 Salah satu hal yang penting dalam self love yaitu luangkanlah waktu untuk diri sendiri atau yang sekarang disebut dengan me time. Ternyata ini sangat dibutuhkan lho teman. Ketika me time kita dapat melakukan hal yang kita sukai seperti mendaki gunung, membaca buku, menonton film,makan makanan kesukaan kita atau ingin melakukan perawatan diri. Semua hal positif ini dilakukan sendirian tanpa ada orang lain ikut bersama kita. Tubuh dan pikiran kita butuh waktunya sendiri untuk mengeluarkan energi negatif yang kita dapatkan dari waktu untuk diri sendiri. Adanya me time ini dapat mengembalikan energi positif kepada diri kita. Jadi beristirahat dan lakukanlah sesuatu yang dapat menyenangkan hati kita ataupun diri kita sendiri

Pentingnya mencintai diri sendiri [Allianz]