Semua Sepeda Sama Saja, pun Sepatu Demikian Pula

Dan sepeda ataupun sepatu, sama-sama akan terasa nyaman sebagai pendukung olahraga, saat latihan dilakukan dengan baik dan rutin.  Utamanya latihan napas dan memperhatikan detak jantung tentu saja.

Jadi, menggerakkan raga dengan benar, intinya adalah menikmatinya dan mengatur langkah dan kayuhan dengan baik, agar nyaman dan tentu saja agar terhindar dari cidera.

Kesimpulannya memang benar, sepeda pun sepatu adalah sama, hanyalah alat, hanya sarana, semahal apapun perangkat yang dimiliki jika hanya digunakan sesekali dan tak rutin latihan, hasilnya bakal sama saja.  Percayalah.