Kecanduan Rokok Pada Gen Z atau Anak Remaja

2.Menyebabkan stroke dan serangan jantung.

darah yang terkena kandungan asap cenderung menjadi akan lebih kental dan memberikan dampak penyumbatan pada pembuluh darah.

Masih banyak penyakit yang bisa didapat dari mengsumsi rokok ini, setelah ini saya akan memberikan tips cara Berhenti kecanduan mengonsumsi Rokok.

Dibawah ini adalah beberapa Tips cara Mengurangi/Menghindari Kecanduan pada rokok

1. Kurangi Berteman dengan orang orang yang Kecanduan pada Rokok. 

2. Kurangi Merokok dengan cara Perlahan-lahan, cari aktifitas yang bisa menggantikan Rokok. 

3. Olahraga adalah salah satu cara untuk menggantikan aktifitas merokok, olahraga juga memberikan dampak positif pada tubuh dan menyehatkan

Dengan adanya Tips ini saya berharap dapat membantu dalam mengurangi Remaja atau Gen Z yang Kecanduan pada rokok, dan mengurangi Angka serangan jantung di Indonesia