Apa yang anda fikirkan jika mendengar penyakit kanker? Tentunya anda merasa angker. Betapa tidak setiap orang yang menderita penyakit ini biasanya hidupnya diprediksi tidak lama lagi.
Kanker sendiri adalah suatu keadaan ketika terjadinya pertumbuhan sel yang tidak normal di dalam tubuh manusia yang mana ia bisa merusak sel normal yang ada disekitarnya dan lebih parahnya penyakit yang satu ini tidak bisa dideteksi oleh manusia sejak dini.
Kenyataan inilah yang membuat penyakit kanker ini  menjadi sebab kematian nomor dua didunia dan pada tahun 2014 lalu, lebih dari 1,5 juta orang Indonesia meninggal karna penyakit ini.
Penyakit ini menjadi sulit untuk diobati, karna kebanyakan penderita baru menyadarinya ketika kankernya sudah parah alis ganas karna ditahap awal penderitanya cenderung tidak merasakan gejala apa apa.
Kita mengetahui bahwa kanker itu sangat banyak jenisnya. Berdasarkan  riset yang pernah dilakukan, diketahui bahwa kanker paru paru adalah kematian terbanyak yang dialami oleh pria sedangkan kanker payudara adalah kematian terbanyak yang dialami oleh wanita.
Seperti penulis katakan sebelumnya bahwa seseorang sulit mendeteksi dirinya sendiri apakah menderita kanker atau tidak, sehingga kebanyakannya baru sadar ketika sudah mencapai stadium tertentu.
Agar hal itu tidak sampai terjadi ada baiknya kita melakukan tindakan pencegahan (preventif) seperti halnya ungkapan yang sering kita dengar bahwa Mencegah lebih baik daripada mengobati.
Namun sebelum kita membahas pencegahan kita juga harus mengetahui faktor risiko terjadinya Kanker:
1. Adanya keluarga anda yang memiliki riwayat kanker
2. Pola hidup yang tidak sehat seperti merokok dan malas berolahraga
