Dalam meminum air nabez ini, kurmanya juga sekalian dimakan (jangan dibuang). Dianjurkan 7 (tujuh) butir kurma. Adapun manfaatnya cukup banyak apabila mengkonsumsi air nabeez ini, di antaranya sebagai berikut:
- Menstabilkan tekanan darah
- Menghilangkan kolesterol jahat dalam tubuh
- Membantu proses detoksifikasi tubuh
- Meningkatkan daya tahan tubuh
Hal yang harus diperhatikan dalam membuat air Nabeez agar air nabeez kurma atau kismis ini tidak berkurang manfaatnya gunakan hanya satu buah saja, kurma atau kismis. Jangan dicampur dan sebaiknya jangan melebihi dari 1 hari atau 12 jam perendaman, karena dikhawatirkan akan menjadi Alkohol bila lebih dari waktu tersebut.
Demikian, cara pembuatan dan kegunaan Air nabeez. Saya sudah merasakan manfaatnya jika di minum di sahur selama berpuasa ini, kita tidak kecapean di siang hari. Kalau teman-teman bosen, boleh juga sesekali ditambah dengan telur rebus ataupun membuat sayur sop yang juga praktis, tetapi yang paling praktis dan sehat serta dicontohkan Rasulullah adalah air nabeez ini.
Selamat mencoba sahur dengan air Nabeez ya All. Semoga sehat dan mendapat manfaatnya.
