Menurut (Indrawati and Putriadi 2019) penelitian dilakukan di SMA Negri 2 Bangkinang terdiri dari 30 responden yang mengalami disminore dengan skala nyeri sebelum dilakukan terapi yang bervariasi dari skala terendah 1 hingga skala tertinggi 8 kemudian setelah dilakukan terapi murottal surat Ar- Rahman terjadi penurunan skala nyeri dimana skala nyeri terbanyak berada pada skala 3.
Terapi kompres hangat merupakan terapi yang dapat menghantarkan panas melalui cara konduksi yaitu dengan menempelkan handuk hangat pada daerah yang nyeri sehingga akan menurunkan ketegangan pada otot, menyebabkan pelebaran pembuluh darah yang mengakibatkan peningkatan sirkulasi darah dan meningkatkan permeabilitas kapiler.Â
Menurut (Maidartati, Hayati, and Hasanah 2018) penelitian dilakukan di SMPN 31 Bandung terdiri dari 47 responden yang mengalami disminore.Â
Terapi kompres hangat dilakukan dengan menggunakan botol plastik yang berisi air hangat bersuhu 40-45C (diukur menggunakan thermometer air) yang dibalut dengan kain berukuran 19x13 cm dengan ketebalan 0,1 cm lalu diletakkan dibagian yang nyeri selama 10 menit. Â Kemudian sebelum dilakukan terapi sebagian dikategorikan nyeri sedang yaitu 23 orang, nyeri ringan 14 orang dan nyeri berat 10 orang serta tidak satupun yang dikategorikan tidak nyeri dan nyeri sangat berat. Namun setelah dilakukan terapi kompres hangat sebagian besar yang mengalami nyeri ringan yaitu 33 orang, nyeri sedang 13 orang dan idak nyeri 1 orang.
Nyeri perut selama menstruasi adalah hal yang normal. Namun terasa sangat menyakitkan hingga membuat sulit beraktivitas maka segeralah berkonsultasi ke dokter. Seringkali nyeri haid parah bisa jadi tanda adanya kondisi medis serius yang memerlukan penanganan segera. Jadi selalu konsultasikan ke dokter itu penting untuk mengetahui kondisi anda agar pengobatan bisa dilakukan lebih awal.
Â
Referens:
E.J. Monks, A. M. P. Knoers, Siti Rahayu Haditono. 2002. "Psikologi Perkembangan: Pengantar Dalam Berbagai Bagiannya." Gajah Mada University Pers.
Ellysa. 2017. "Situasi Kesehatan Reproduksi Remaja." Situasi Kesehatan Reproduksi Remaja.
Ernawati Sinaga, Nonon Saribanon, Suprihatin, Yulia Andani Murti Nailus Sa'adah, Ummu Salamah, and Santa Lorita Agusniar Trisnamiati. 2017. 148 MANAJEMEN KESEHATAN MENSTRUASI.
Indrawati, and Desni Putriadi. 2019. "Efektifitas Terapi Murottal Terhadap Nyeri Dismenore Pada Remaja Putridi Sma Negeri 2 Bangkinang Kota Tahun 2019." Jurnal Ners 3(2): 32--38. http://journal.universitaspahlawan.ac.id/index.php/ners.
