3. Selalu Mengiyakan Permintaan Orang Lain
Pernahkah kamu merasa terbebani karena selalu mengiyakan permintaan orang lain? Rasanya sungkan kalau semisalnya menolak permintaan temanmu?
Jadi bingung bagaimana ya cara menolaknya?
Jika semisalnya kamu tidak bisa membantu, coba katakan dengan cara yang sopan seperti, "Terima kasih atas tawarannya, tapi saat ini saya tidak dapat membantumu". Eits, Jangan lupa iringi kalimat penolakan tersebut dengan nada ramah dan senyuman hangat ya, agar teman mu tidak tersinggung.
4. Terus Bertahan dalam Situasi Buruk
Apakah kamu pernah merasakan berada di situasi buruk? Mungkin dalam hubungan yang tidak sehat, pekerjaan yang penuh tekanan, atau lingkungan pertemanan yang toxic?
Jika iya, kamu tidak perlu ragu untuk keluar dari sana. Lalu, bagaimana cara nya ya?
Pertama, kamu harus mengenali situasi tersebut benar-benar sudah tidak layak untuk tempat kamu bertahan. Kedua, kamu dapat mencari dukungan berbicara dari hati ke hati seperti degan keluarga atau kerabat dekatmu. Ketiga, buatlah rencana yang matang terlebih dahulu, semisalnya jika kamu dalam lingkup pekerjaan, kamu sudah menyiapkan surat pengunduran diri jauh-jauh hari, tidak dadakan. Keluar dari situasi buruk mungkin tidak mudah, tapi itu mungkin. Kamu berhak untuk bahagia dan menjalani hidup yang lebih baik.
5. Menyelesaikan Masalah dan Memperbaiki Kesalahan Orang Lain
Setiap orang bertanggung jawab atas masalah dan kesalahannya sendiri. Kamu tidak berkewajiban untuk menyelesaikan masalah orang lain atau memperbaiki kesalahannya.
Memberikan dukungan dan dorongan kepada orang lain memang baik, tetapi jangan sampai kamu mengambil alih tanggung jawab mereka. Hal ini dapat membuat mereka semakin bergantung pada kamu dan tidak belajar untuk menyelesaikan masalah mereka sendiri
