Membersihkan energi negatif adalah langkah penting dalam merawat kesehatan mental dan emosional kita. Dengan mengadopsi praktik-praktik seperti sedekah, grounding, melukat, menyumbang barang yang tidak terpakai, dan mindfulness, kita dapat menciptakan ruang untuk keseimbangan dan positivitas dalam kehidupan sehari-hari. Melalui tindakan ini, kita memberdayakan diri untuk merawat diri sendiri dan menciptakan lingkungan yang mendukung pertumbuhan dan perkembangan positif. Ingatlah, membersihkan energi negatif bukan hanya tentang membersihkan diri, tetapi juga tentang menciptakan ruang untuk kebahagiaan, kedamaian, dan keseimbangan dalam hidup.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H