Berdasarkan MedlinePlus, pecinta kopi dapat hidup sehat dengan mengonsumsi hingga 200 miligram. Ukuran kafein itu setara dengan satu sampai dengan dua cangkir setiap hari, dan tidak menimbulkan efek samping tertentu. Namun bagi yang memiliki riwayat maag harap berhati-hati dapat terkena insomnia dan sakit perut karena kopi.Â
Bagi pecinta kopi yang memiliki riwayat maag ada baiknya mengurangi asupan kopi karena sebagai pencetus penyebab sakit maag. Mengurangi bukan berarti stop komsumsi kopi, paling banyak secangkir kecil kopi dalam satu hari. Jika lebih dari takaran itu, dikhawatirkan asam lambung akan naik dan maag pun kambuh.Â
Bagi pecinta kopi yang tidak memiliki riwayat penyakit maag jangan mengomsumsi kopi pada saat perut kosong. Minumlah kopi setelah makan makanan padat. Jangan lupakan juga solusi sakit maag Promag di kotak obat.Â
Dalam keseharian kita dapat menemukan dengan mudah pecinta kopi yang juga pecandu rokok, mereka ini acapkali lupa sarapan yang dilanjutkan dengan lupa makan siang. Hal tesebut juga pemicu dari penyebab penyakit maag. Bila dilihat dari pengalaman daku saat mengkomsumsi kopi berlebih tanpa makan yang teratur dalam kurun waktu lebih dari 3 hari berturut-turut dapat menimbulkan GERD. Â
Kopi memang enaknya diseruput pagi hari, namun ada baiknya minum secangkir air hangat terlebih dahulu setelah bangun tidur, jangan lupa mandi sesuai budaya kita Indonesia, baru kemudian sarapan. Setelah itu baru bisa menyeruput kopi favorit kita.Â
Solusi Sakit Maag & Cerita Barista Profesional Muhammad Aga.
Sebagai pecinta kopi ketika dihubungi untuk datang pada sebuah event bagaimana seorang Barista menceritakan kisahnya meraih 1st Winner Indonesia Barista Championship (IBC) 2018 pastinya menarik banget. Apalagi daku seorang blogger dan penyuluh kesehatan, event ini dapat membuat jejak digital yang bermanfaat dan menambah pengetahuan buat diri daku dan pembaca.
Muhammad Aga nama seorang Barista Profesional yang meraih prestasi tersebut. Ia tampil didepan kami disalah-satu cafe di bilangan Jakarta Selatan pada hari kamis , 27 September 2018. Bisa dibilang tampang dan perawakan barista profesional ini bisa bikin para ladies meleleh. Pantas saja sebagian besar yang hadir lebih banyak perempuan dibanding laki-laki.Â
Kalbe Farma dengan produk obat Promag Ahlinya Lambung menggelar kampanye bertajuk Nikmati Harimu. Bila daku lihat yang hadir, banyak kalangan anak muda, sepertinya agar anak muda dapat menerapkan gaya hidup sehat. Bisa jadi karena anak muda merupakan pengunjung terbanyak di coffee shop, mereka merupakan target yang pas untuk kampaye hidup sehat #NikmatiHarimu.Â