Daun Pepaya
Â
Tumbuhan ini berasa varietas carica papaya, sejenis pohon tropis berbuah yang tumbuh subur di Indonesia. Bahkan, saat ini, pepaya adalah salah satu tanaman yang paling banyak dibudidayakan di dunia. Buah, biji, dan daunnya sering digunakan dalam berbagai keperluan kuliner dan pengobatan tradisional. Meski pahit, banyak manfaat daun pepaya untuk kesehatan tubuh. Daun pepaya sering digunakan sebagai terapi alami untuk mengobati diabetes dan meningkatkan kontrol gula darah. Hal ini karena daun pepaya memiliki manfaat untuk melindungi sel-sel penghasil insulin di pankreas dari kerusakan dan kematian dini. Cara mengonsumsi daun pepaya paling efisien adalah dengan membuat jus daun pepaya.
- Â Daun Salam
Â
Salam adalah nama pohon penghasil daun rempah yang digunakan dalam masakan Nusantara. Dalam bahasa Inggris dikenal sebagai Indonesian bay-leaf atau Indonesian laurel, sedangkan nama ilmiahnya adalah Syzygium polyanthum.
 Minyak atsiri daun salam bernama Eugenol dan Methyl chavicol efektif membunuh bakteri dan jamur. Juga sangat baik untuk mengobati peradangan dan nyeri umum seperti keseleo, artritis dan rematik.Memijat tubuh dengan minyak daun salam juga diketahui dapat membantu meredakan migrain dan sakit kepala. Cara Mengonsumsi daun salam bisa dengan meminum air rebusannya.
Â
- Â Jeruk Nipis
Â
Jeruk nipis merupakan jenis tumbuhan yang masuk ke dalam suku jeruk-jerukan, tersebar di Asia dan Amerika Tengah, dikenal juga sebagai jeruk pecel. Pohon jeruk nipis dapat mencapai tinggi 3--6 meter, bercabang banyak dan berduri, daun lonjong, tangkai daun bersayap kecil.
Kandungan vitamin C dan flavonoid di dalam buah ini akan membantu meremajakan kulit, membuatnya lebih cerah, dan juga mengurangi bau badan. Manfaat jeruk nipis dari sifat asam yang dimilikinya juga bisa berfungsi sebagai obat penyembuh luka, karena memiliki sifat antibiotik. Biasanya dikonsumsi dengan diperas dan ditambahkan air.