Mohon tunggu...
Rahtu Karin
Rahtu Karin Mohon Tunggu... Mahasiswa - Mahasiswa Kesehatan Masyarakat Universitas Indonesia

Peminatan Administrasi dan Kebijakan Kesehatan

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Pola Makan Sehat Vs Dompet Tipis Mahasiswa Indekos

16 Desember 2024   23:55 Diperbarui: 17 Desember 2024   01:33 46
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Kebiasaan teman dalam mengonsumsi makanan ternyata dapat berpengaruh guys! Terkadang mahasiswa tertarik dengan apa yang dimakan oleh temannya. Tapi, sebagian besar mahasiswa tidak terpengaruh sama sekali oleh kebiasaan makan temannya, baik dalam pilihan yang kurang sehat ataupun sehat. 

Eitss tapi...pada akhirnya kebanyakan mahasiswa menyadari bahwa menerapkan pola makan sehat itu tergantung inisiatif diri sendiri. Dukungan emang penting, tapi niat dan komitmen pribadi itu jawabannya! Makanya guys, Penting untuk memiliki Self-Control yang baik, mengapa? Mahasiswa yang punya self-control tinggi bisa lebih mudah mengatur kebiasaan konsumsi mereka. Sebaliknya, kurangnya self-control sering bikin boros dan cenderung konsumtif termasuk soal makanan.

Gak Perlu Pusing! Ini Strategi Cerdas Mahasiswa Biar Tetap Sehat dan Hemat

1. Masak Sendiri – Lebih sehat, lebih hemat, dan kamu bisa pilih bahan makanan yang sesuai dengan kebutuhanmu.

2. Manfaatin Promo Aplikasi Online – Diskon dan cashback dari aplikasi bisa bantu jaga dompetmu tetap aman, lho!

3. Makan di Warteg – Solusi praktis dan terjangkau dengan menu yang tetap variatif, cocok buat kamu yang mau makan enak dan porsi banyak tanpa khawatir sama isi dompet.

4. Rajin Budgeting –Pintar atur uang, biar tetap bisa makan sehat sampe akhir bulan!

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun