5. Air minum
Selagi bekerja dari rumah, jangan lupa untuk tetap membuat tubuh terhindar dari dehidrasi dengan minum air putih secukupnya. Dengan mengonsumsi air putih, kita bisa merasakan banyak manfaat seperti menjaga tekanan darah hingga melancarkan saluran udara.
Beberapa diantara kita mungkin ada yang baru pertama kali melakukan work from home, hal ini tentunya mengharuskan kita untuk menyesuaikan kondisi terbaru agar tetap produktif bekerja meskipun dari rumah, untuk itu profesionalisme kita akan diuji pada saat kondisi tersebut. Berikut beberapa hal yang harus dilakukan untuk tetap produktif menjalani wfh :
1. Mengatur jam WFH sesuai dengan jam kantor
Jika biasanya mulai bekerja pukul 08.00 pagi, bekerjalah di rumah pada jam yang sama, dan terapkan juga manajamen waktu di rumah seperti di kantor.
2. Menentukan waktu untuk beristirahat
Tentukan waktu untuk makan siang dan istirahat sejenak dari laptop atau gadget, agar tetap fit dan tidak jatuh sakit.
3. Menjaga kesehatan
Mengkonsumsi banyak air mineral agar membuat kondisi tubuh tetap fit. Karena asupan air mineral pun dapat membantu meningkatkan fokus terhadap pekerjaan.
4. Tetap semangat
Jika kita adalah seorang atasan, maka kita harus memberikan komunikasi yang jelas dan juga penting untuk menjaga moral. Tugas kita adalah menjadi pemandu sorak untuk tim. Hal ini sangat penting dilakukan jika nantinya harus bekerja dari rumah dalam jangka waktu yang panjang.
