Apabila Anda sedang berusaha menurunkan berat badan, cobalah mengonsumsi teh bunga telang. Senyawa ternatin pada tanaman ini dapat mencegah penumpukan lemak di dalam tubuh, sekaligus meningkatkan pembakaran lemak
5. Meringankan Gejala Alergi
Manfaat bunga telang berikutnya adalah untuk meringankan gejala alergi dan asma. Bunga ini mampu mengurangi produksi histamin, yaitu zat yang berperan dalam menimbulkan peradangan ketika tubuh terpapar pencetus alergi (alergen).
6. Pewarna Alami
Keindahan warna biru yang dimiliki oleh bunga telang membuatnya menjadi pewarna alami yang populer. Beberapa jenis makanan dan minuman, seperti nasi kerabu dan minuman segar, sering menggunakan ekstrak bunga telang untuk memberikan warna alami tanpa bahan kimia tambahan.
7. Antioksidan untuk Kesehatan Kulit
Ekstrak bunga telang mengandung antioksidan yang dapat membantu melawan kerusakan akibat radikal bebas pada kulit. Dengan sifat antiinflamasi dan antiseptiknya, bunga telang juga dapat membantu mengatasi berbagai masalah kulit, seperti jerawat dan iritasi.
8. Peningkatan Fungsi Otak
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa senyawa-senyawa aktif dalam bunga telang dapat memberikan efek positif pada fungsi otak. Konsumsi secara teratur dapat membantu meningkatkan daya ingat dan konsentrasi.
9. Menurunkan Tekanan Darah
Antioksidan dalam bunga telang juga dapat berkontribusi pada penurunan tekanan darah. Ini membuatnya menjadi tambahan yang baik untuk diet bagi mereka yang memiliki masalah tekanan darah tinggi.
