8. Perbanyak makanan yang mengandung vitamin A dan baik untuk mata, seperti wortel dan rimbang.
9. Olahraga
Olahraga selain dapat menjaga kesehatan badan, juga dapat membuat mata menjadi sehat.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!