Cara yang pertama yaitu kita harus mencari tahu terlebih dahulu faktor apa yang menyebabkan kita merasa stres dengan mengetahui faktor ini kita dapat menghindarinya dengan cara melakukan kegiatan yang bermanfaat seperti berolahraga, jalan santai, meditasi ataupun menghabiskan waktu bersama orang terdekat kita.
Kedua yaitu dengan membuat rencana anggaran. Susunlah anggaran yang akan kita keluarkan dan patuhilah rencana anggaran tersebut, dengan membuat rencana anggaran maka kita dapat mengkontrol berapa yang akan kita keluarkan untuk kebutuhan sehari-hari.
Ketiga yaitu menunda pembelian, jika kita tertarik melihat suatu benda pada iklan disosial media cobalah untuk menunda pembelian selama 24 jam hal ini memungkinan bahwa keesokan harinya kita akan lupa terhadap barang yang kita ingin beli tersebut. Dengan begini kita dapat mengurangi kebiasaan belanja secara implusif.
Keempat adalah mencari alternatif yang lain, alih-alih berbelanja cobalah ubah dengan melakukan kebiasaan seperti membaca buku, memasak dan banyak kegiatan seru lainnya.
Cara yang terakhir adalah minta bantuan, jika kita merasa tidak bisa mengontrol kebiasaan belanja kita saat sedang stres cobalah untuk berbagi masalah kita kepada oranglain. Cobalah untuk menceritakan kesulitan yang kita alami dan mintalah pendapat kepada orang terdekat seperti saudara, keluarga maupun pasangan.Â
Dengan beberapa cara ini diharapkan generasi muda bisa mengurangi kebiasaan belanjanya secara implusif, penting juga generasi muda untuk mengetahui literasi tentang keuangan agar menjadi bekal dimasa depan.Â
Pentingnya literasi keuangan untuk generasi muda
Literasi keuangan yaitu kemampuan seseorang untuk mengatur penilaian dan membuat keputusan yang efektif mengenai sumber daya (keuangan) yang tersedia. Literasi ini sangat penting untuk generasi muda karena dapat dijadikan bekal untuk menghadapi tantangan keuangan yang mungkin akan terjadi di masa depan. Diharapkan setelah generasi muda memahami literasi keuangan kedepannya mereka dapat mengelola keuangan dengan bijak dan cerdas, mengelola resiko, serta dapat mencapai tujuan keuangan mereka. Alasan mengapa generasi muda penting untuk memahami literasi keuangan:
Meningkatkan kemampuan untuk mengelola keuangan pribadi
Mamahami investasi dalam mempersiapkan masa depan
Terhindar dari penipuan dan investasi bodong
