Buat kamu yang sedang diet, kamu bisa menambahkan bawang merah sebagai menu diet kamu, loh! Kandungan kromium di dalam bawang merah mampu membantu kamu untuk menurunkan berat badan. Konsumsi 3-4 siung bawang merah per harinya untuk merasakan khasiatnya.
Banyak sekali bukan manfaat yang dihasilkan oleh bumbu dapur yang satu ini? Dengan mulai mengonsumsi bawang merah di rumahmu, secara tidak langsung kamu sudah mencegah penyakit kanker. Yuk mari hidup sehat, sobat!
Content Writer
Alex Yoza Pratama
Muhammad Sulton
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
