Lebih jauh dr Lily menjelaskan bahwa diabetes menempati urutan ketiga dari sepuluh penyebab kematian utama (semua umur) di Indonesia pada 2014. Dari urutan pertama tersebutkan Stroke, penyakit jantung Koroner, Diabetes Melitus dengan komplikasi, Tuberkulosis paru, Hipertensi dengan komplikasi, Penyakit Paru Obstruksi Kronis, Penyakit Hati, Kecelakaan lalu lintas, Pneumonia, diare dan penyakit infeksi saluran pencernaan lain.
Apakah Diabetes itu?
Nah, perlu diketahui tentang penyakit Diabetes. Menurut dr. Lily, diabetes adalah suatu kondisi dimana kadar gula/ glukosa dalam darah tinggi. Tubuh memproduksi insulin, suatu hormon yang dikeluarkan pankreas, untuk memecah gula yang dikonsumsi dalam makanan. Penurunan produksi dan/ atau pemanfaatan insulin menyebabkan diabetes. Jika tidak diobati atau tak terkontrol, diabetes dapat menyebabkan masalah serius, seperti penyakit jantung, stroke, kebutaan, gagal ginjal yang dapat mengancam nyawa.
“Diabetes bukan penyakit menular dan bukan penyakit keturunan,” jelas dr Lily.
Diabetes terbagi menjadi 2, yakni diabetes tipe 1 dan 2. Pada Diabetes TIPE !, tubuh berhenti memproduksi insulin karena perusakan sel pankreas. Biasanya didiagnosis pada orang dewasa muda atau anak-anak. Diabetes TIPE 2, panklreas memproduksi insulin tidak memadai, atau tubuh tak mampu menggunakan insulin dalam tubuh dengan benar. Biasnaya terjadi pada orang dewasa khususnya yang kelebihan berat badan/ obesitas. Diabetes tipe 2 ini adalah bentuk yang lebih umum dari diabetes, terhitung 90% dari kasus.
Mengenai gejala umum diabetes, dr Lily menjelaskan, untuk diabetes tipe 1, biasanya muncul rasa mudah lelah. Sedangkan gejala-gejala diabetes tipe 2 seperti pandangan kabur dan berkabut, mudah lelah, sering buang air kecil daripada biasanya, cepat haus dan minum berlebihan, kesemutan di kaki, luka yang sulit sembuh, mudah lapar, makan lebih banyak dibadning biasanya.
[caption caption="Diabetes dengan komplikasi merupakan penyebab kematian nomor tiga di Indonesia (survey 2014). (dokpri)"]
Mitos dan Fakta Diabetes
Tentang diabetes ini, berkembang di masyarakat beragam mitos. Hal ini terjadi karena kurangnya informasi yang benar tentang diabetes yang diperoleh masyarakat. Inilah pentingnya kampanye diabetes yang dilakukan oleh siapa pun. Beragam mitos dan fakta yang benar diantaranya seperti di bawah ini.
“Diabetes Bukan Masalah Besar.”Tentu saja jika diabetes dibiarkan dapat menyebabkan komplikasi yang serius dan bahkan memabawa kematian lebih cepat. Pasalnya menderita diabetes memperbesar kemungkinan terkena serangan jantung, stroke, gagal ginjal dan kebutaan.
“Orang dengan Diabetes Harus Melakukan Diet Khusus.”Diet makanan sehat berlaku buat siapa pun termasuk orang dengan diabetes. Pola makan sehat harus mengandung biji-bijian, sayur dan buah. Hindari lemak trans, karbohidrat olahan terutama gula.
