5 Menu Makanan Spesial Kategori Tersehat di Dunia

Yuhu pasti sudah tau kan kimchi itu penampakannya seperti apa. Korea terkenal akan negara fashion designnya yang jadi trendsetter selain itu juga dunia menobatkan Korea sebagai negara dengan masakan kimchi tersehatnya. Aroma pekat dan rasa yang nikmat kimchi mampu mengalahkan masakan lainnya, hmm lebih nikmat lagi kalau kimchi dimakan dengan lauk dan nasi yang masih hangat nyumiii. Gimana guys kelima menu masakan tersehat diatas? Menggugah selera bukan. Pastikan anda selalu dapat memenuhi kecukupan gizi harian dengan seimbang.

4. OATS

Disebut-sebut sebagai makanan bervitamin dan berserat Oats panggilannya. Gandum yang terkandung didalamnya akan memberi efek kenyang lebih lama dari nasi biasanya.

5. SALAD

Sepertinya salad juga tak mau kalah saing, kelihatannya sederhana tetapi menyimpan manfaat sehat yang luar biasaa. Rasanya yang begitu nikmat terasa dari perpaduan buah dan sayur. Tapi memang tidak begitu memberikan mengenyangkan sih.