Mohon tunggu...
PBL DR Kelompok 31
PBL DR Kelompok 31 Mohon Tunggu... Lainnya - Universitas Islam Negeri Sumatera Utara

Fakultas Kesehatan Masyarakat

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Pahami Pencegahan Rantai Penularan Covid-19

25 Agustus 2020   17:14 Diperbarui: 25 Agustus 2020   17:02 84
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Kesehatan. Sumber ilustrasi: FREEPIK/Schantalao

Sudah lama kita di resahkan oleh virus corona ini bahkan pada masa era new normal pun kita semakin di gelisahkan oleh virus ini, karena semakin meningkatnya masyarakat yang terinfeksi oleh virus bahkan sebagian dari kita sudah merasa bosan akan mendengar dan melihat informasi mengenai Covid-19 yang disebabkan oleh infeksi virus corona.


Namun, mungkin banyak juga di antara kita yang belum sepenuhnya memahami seperti apa sesungguhnya virus yang pertama kali terdeteksi di Kota Wuhan, Hubei, China ini.


Bahkan protocol kesehatan dan public kesehatan lainnya tidak akan pernah bosan untuk menjelaskan dan memberikan bahkan memperlihatkan informasi-informasi tentang virus ini  demi kesehatan masyarakatnya untuk terus menjaga kesehatannya agar tetap dalam keadaan sehat.


Karena itu penting untuk mengenali Covid-19 secara lebih jelas agar bisa terhindar dari penularannya.


Apa sih virus corona itu?


Coronavirus atau virus corona merupakan keluarga besar virus yang menyebabkan infeksi saluran pernapasan atas ringan hingga sedang, seperti penyakit flu. Banyak orang terinfeksi virus ini, setidaknya satu kali dalam hidupnya.


Infeksi coronavirus merupakan penyakit yang disebabkan oleh virus corona dan menimbulkan gejala utama berupa gangguan pernapasan. Penyakit ini menjadi sorotan karena kemunculannya di akhir tahun 2019 pertama kali di Wuhan, China.


Anda dapat tertular saat menghirup udara yang mengandung virus jika Anda berada terlalu dekat dengan orang yang sudah terinfeksi COVID-19. Anda juga dapat tertular jika menyentuh permukaan benda yang terkontaminasi lalu menyentuh mata, hidung, atau mulut Anda.


Apa saja gejala virus corona itu?


Virus corona bisa menimbulkan beragam gejala pada pengidapnya. Gejala yang muncul ini bergantung pada jenis virus corona yang menyerang, dan seberapa serius infeksi yang terjadi. Berikut beberapa gejala virus corona yang terbilang ringan:


•Hidung beringus.
•Sakit kepala.
•Batuk.
•Sakit tenggorokan.
•Demam.
•Merasa tidak enak badan.


Jadi bagaimana pencegahannya?


Sampai saat ini belum ada vaksin untuk mencegah infeksi virus corona. Namun, setidaknya ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengurangi risiko terjangkit virus ini. Berikut upaya yang bisa dilakukan:


•Sering-seringlah mencuci tangan dengan sabun dan air selama 20 detik hingga bersih.
•Hindari menyentuh wajah, hidung, atau mulut saat tangan dalam keadaan kotor atau belum dicuci.
•Hindari kontak langsung atau berdekatan dengan orang yang sakit.
•Hindari menyentuh hewan atau unggas liar.
•Membersihkan dan mensterilkan permukaan benda yang sering digunakan.
•Tutup hidung dan mulut ketika bersin atau batuk dengan tisu. Kemudian, buanglah tisu dan cuci tangan hingga bersih.
•Jangan keluar rumah dalam keadaan sakit.
•Kenakan masker dan segera berobat ke fasilitas kesehatan ketika mengalami gejala penyakit saluran napas.


Selain itu, kamu juga bisa perkuat sistem kekebalan tubuh dengan konsumsi vitamin dan suplemen sebagai bentuk pencegahan dari virus ini. Masyarakat tidak perlu khawatir dan tetap menjaga pola hidup bersih dan sehat setiap hari untuk mencegah penularan penyakit.


Dalam masa era new normal ini ada bebrapa tips melakukan perjalanan untuk penecegahan virus ini.


Tips Bagi Anda Yang Akan Melakukan Perjalanan
•Gunakan masker apabila sedang berada di kerumunan orang
•Jika mengalami penyakit pernafasan selama perjalanan ke Cina atau setelah kembali ke tanah air, segera hubungi petugas kesehatan dan sampaikan riwayat perjalanan
•Disarankan tidak mengunjungi ke pasar hewan

Demikian beberapa informasi terkait dengan coronavirus dan juga tips pencegahan terinfeksi Coronavirus. Pada intinya, masyarakat dapat menikmati hidup sehat dengan mengikuti pola hidup bersih dan sehat serta rutin GERMAS setiap hari (Rutin beraktivitas fisik, makan sayur dan buah, serta rutin periksakan kesehatan) dan janga lupa untuk selalu melakukan anjuran protocol kesehatan.

Oleh: PBL-DR KELOMPOK 31 Universitas Islam Negeri Sumatera Utara

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun