Tips Menjaga Kesehatan Mental di Masa PPKM

Tak hanya itu, membatasi diri dari paparan berita hoax serta media sosial juga berperan penting untuk tetap menjaga kewarasan di masa pandemi ini. Tetap melindungi diri dan keluarga dengan melakukan 3M, yakni memakai masker, mencuci tangan dan menjaga jarak. Serta memberikan dukungan kepada sesama khususnya tenaga medis yang menjadi garda terdepan di masa pandemi covid-19 ini.