d. Reward, bisa dengan jika kebiasaan secara jangka waktu sudah cukup lama, bisa diliat seberapa berkembang kita lari yang awal mungkin cuma 2km jadi 20 km, eits keren sekali. tapi memang dengan melihat perkembangan diri kita sendiri kita menjadi lebih menghargai proses apa yang telah kita lalui belumnya.
Semoga dengan ringkasan membangun kebiasaan ini, penulis dan para pembaca bisa membentuk diri yang lebih baik dengan membangun kebiasaan ang dapat meningkatkan kapasitas dan value dalam diri kita masing-masing dengan cara kita masing-masing.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
