Si Kecil Kuning Sejuta Manfaat

Apabila air lemon di konsumsi setiap pagi hari juga membuat daya tahan tubuh kita menjadi menigkat hal ini di sebabkan karena lemon kaya akan antioksidan yang bisa menangkal radikal bebas yaitu vitamin c dan bioflavonoid. Apabila kita sering mengkonsumsi air lemon secara rutin maka daya tahan tubuh atau daya tahan imun kita bisa meningkat dan kita bisa terhindar dari penyakit.

Mengurangi kerutan pada kulit 

Khasiat lain dari air lemon adalah mengurangi kerutan pada kulit. Hal ini di sebabkan karena lemon kaya akan vitamin c yang membantu kulit kita menjadi segar 

Itulah berbagai manfaat dari air lemon, oleh karena itu rutin lah meminum air lemon karena khasianya banyak sekali bagi tubuh kita dan supaya tubuh kita menjadi sehat. Air lemon juga mempunyai efek samping apabila di konsumsi secara berlebihan, kandungan asam sitrat juga dapat merusak gigi makadari itu di sarankan untuk memakai sedotan agar tidak terkena gigi langsung dan setelah itu berkumur dengan air putih biasa agar gigi tidak rusak.

Sumber :

Lemonilo.com 

Sehatq.com