Tahukah kamu apa itu "Know Your Self", proses mengenal diri adalah adalah hal yang paling basic atau bisa di sebut hal yang paling mendasar yang harus kita lakukan dalam hidup, karena, ingat kita hidup bukan cuman hidup.
kenapa begitu? sebelum kita mengenal diri seseorang lebih jauh rugi dong banget kan kalo kita gak sama sekali mengenal diri sendiri seperti apa, kepribadian kita yang sebenarnya gimana, apa yang kita sukai dan kekuatan kelemahan kita dalam menghadapi masalah tuh bakal kek gimana, nah cukup sulit bukan, mengenal diri sendiri pun kadang kita masih bingung apalagi mengenal diri seseorang lebih jauh, and don't be confused, disini aku bakal ceritain dan akan sedikit kasih tips bagaimana sih mengenal diri sendiri itu.
yang pertama kita bisa meningkatkan self awareness nah ini adalah kemampuan sesorang dalam memahami, mengerti, merasakan, dan menerima perasaan, pemikiran, serta nilai diri sendiri.
Sebenarnya sih aku juga gak terlalu mengenal diri aku aku sendiri, makanya aku bikin ini sambil aku belajar mengenal diri sendiri, dan semoga bisa membukakan kelopak mataku lebih lebar supaya bisa melihat diri aku ini seperti apa sih!
Nah, dari mengenal diri kita sendiri, kita akan lebih mudah menerima diri kita sendiri.Mengenal diri juga akan membuat kita gak mudah iri dengan pencapaian-pencapaian orang lain, karena kita sendiri juga tau karaktersitik seseorang itu berbeda-beda dan gak bakalan sama, kita akan paham betul bagaimana diri kita sendiri dan paham akan suatu pencapaian orang lain yang mungkn menurut kita sangat keren dan itu gak cocok dengan value yang kita ambil, dan ketika kita sudah mengenal diri kita sendiri, seenggak-nya kita sudah bekerja keras sudah berusaha untuk mendapatkan kesuksesan kita yang di dapatkan dari hasil kita sendiri dan disanalah kita akan berbangga dan bahagia kepada diri sendiri karena sudah mendapatkan value yang pas dan menjadikan pedoman dalam hidup kita.
"Semakin kita memahami diri semakin nyaman menjalani hidup".Is what real life is.
Bagaimana melewati itu semua?
- Mengenal diri sendiri adalah awal dari suatu kebahagiaan di hidup kita, kamu akan banyak mengerti dan akan banyak mencari hal apa yang akan kamu cari di dunia ini, dan apa sih sebenarnya tujuan kamu di dunia ini.
- Apa kelebihan dan kekuatan kamu, dari sana kamu bisa menggunakan kekuatan dan kelebihan kamu untuk bisa unggul dalam satu hal yang benar-benar kamu sukai
- Kamu harus bisa mengambil keputusan yang lebih baik, ini juga termasuk hal yang penting dalam mengenal hidup, karena hidup adalah pilihan, kita akan mencari sesuatu yang menurut kita cocok seperti sesuatu yang kita pakai atau kita gunakan dalam kehidupan sehari-hari kita, karena keputusan yang baik itu diambil dari nilai yang tepat, semakin banyak kita berprogres semakin itu pula hidup kita akan teratur.
Nah, seperti yang dikatakan pula di dalam buku yang berjudul"ikigai", kata jepang artinya"alasan untuk hidup"di dalam nya di katakan lagi bahwa setiap orang memiliki ikigai dalam diri masing-masing dan untuk menemukannya membutuhkan proses dan kesabaran, nah di katakan lagi oleh seorang artis yang ia punya wawasan yang sangat luas dan bisa menjadi motivasi buat anak-anak remaja seperti kita, yaitu Maudy Ayunda, ia mengatakan dari buku ikigai tersebut itu, bagi penduduk okinawa ikigai kita adalah semacam alasan kita bangun di pagi hari dan merupakan kombinasi dari ke 4 hal yaitu:
- passion, apa yang kamu sukai
- Mission, apa yang di butuhkan di dunia
- Vocation, apa yang kamu kuasai
- Profession, apa aktifitas yang bisa berbuah
Jadi untuk bisa menemukan ikigai kita, kita bisa bertanya kepada diri sendiri tentang ke 4 hal tadi, jika kita sudah bisa menemukan ikigai kita, disanalah kita sudah tau diri kita sendiri seperti apa, itu sedikit cerita atau rivew tentang buku "ikigai".
Oh iya, sebenarnya dari kita rutin menulis jurnal itu juga bisa membantu kita untuk mengetahui diri kita sendiri, seperti kita menulis perasaan dan pemikiran dalam jurnal pribadi adalah tools yang ampuh untuk bisa mengenal diri sendiri.Banyak loh manfaatnya, yaitu untuk kesehatan mental dan emosional termasuk peningkatan keterampilan untuk berpikir kritis, prioritas tujuan, dan mengurangi kecemasan dan depresi.
Satu poin penting dalam melakukan perjalanan diri adalah, harus jujur dan bisa terima diri sendiri.terimakasih semoga membantu
