Bicaralah pada orang yang dipercayai tentang apa yang dirasakan
Buatlah jurnal pribadi mengenai apa yang dirasakan dan dipikirkan
Menjaga pola hidup sehat dan seimbang
Istirahatlah sebentar dari rutinitas mengasuh bayi
Tidak perlu memaksakan diri untuk selalu sempurna, akui setiap kekurangan Anda selama mengurus bayi
Memilah perkataan dan nasihat yang datang dari orang lain
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!