Kaidah  ketiga perubahan perilaku adalah menjadikannya mudah. Bentuk pembelajaraan paling efektif adalah berlatih bukan membuat rencana. Dalam kaidah ketiga terdapat aturan 2 menit yang mengatakan bahwa "Ketika memulai kebiasaan baru, pelaksanaannya harus kurang dari dua menit." Makin sering meritualkan awal suatu proses, makin besar peluang untuk fokus lebih dalam kepada hal yang lebih besar.
Kaidah keempat perubahan perilaku adalah menjadikannya memuaskan. Tiga hukum pertama perubahan perilaku memperbesar peluang perilaku akan dilakukan saat ini. Hukum keempat perubahan perilaku yaitu menjadikannya memuaskan dapat meningkatkan peluang perilaku diulang dimasa mendatang.
Rahasia memaksimalkan peluang sukses adalah dengan memiliki arena kompetisi yang tepat. Kebiasaan menjadi lebih mudah jika selaras dengan kemampuan alami. Dalam buku ini juga terdapat Aturan Goldiloks yang mengatakan bahwa setiap manusia mengalami motivasi puncak atau tertinggi ketika mereka mengerjakan tugas yang tepat dan berada di batas kemampuan mereka.
Kelebihan Buku
Buku ini sangat bermanfaat bagi kita yang ingin membuat atau mengubah kebiasaan lama kita menjadi kebiasaan yang baru dan positif sehingga dapat menguntungkan kita. Dalam buku ini diberikan langkah demi langkah bagaimana cara mengubah atau membuat kebiasaan positif dengan melakukan perubahan-perubahan kecil secara konsisten. Penjelasan yang runtut dan sering dijumpai poin-poin sangat membantu dalam memahami maksud dari buku ini. Dalam buku ini juga disajikan contoh nyata cerita dari beberapa tokoh atau orang-orang, yang berhasil menggunakan ilmu kebiasaan-kebiasaan kecil untuk menguasai keahlian mereka dan berhasil mencapai puncak dibidang masing-masing. Diantaranya peraih medali emas Olimpiade, seniman peraih penghargaan, tokoh bisnis, dokter penyelamat nyawa, dan komedian masyhur.
Kelemahan Buku
Bagi orang yang kurang menyukai buku dengan genre self-help, mungkin kurang suka dengan buku ini karena terlalu 'positif' sehingga mempengaruhi pembacanya bahwa meskipun semua langkah-langkahnya sudah dilakukan maka akan besar kemungkinan untuk berakhir gagal.
