7 Manfaat Biji Nangka yang Belum Kamu Ketahui

4. Cegah Kanker

Kandungan antioksidan dalam biji buah nangka diyakini mampu mencegah kanker. Antioksidan tersebut mampu menghambat degenerasi sel.

5. Memperlancar Pencernaan

Serat yang terkandung di dalam biji buah nangka dipercaya dapat memperlancar pencernaan. Selain itu, serat dalam biji nangka juga mampu membuat rasa kenyang lebih lama.

6. Menyehatkan Mata

Biji buah nangka yang mengandung vitamin A tentunya mampu meningkatkan kesehatan mata. Dengan begitu, gangguan mata seperti rabun bahkan katarak bisa diatasi.

7. Meningkatkan Kesuburan Rambut

Banyaknya kandungan nutrisi, mulai dari vitamin A, protein, dan zat besi dalam biji buah nangka mampu mengatasi kerontokan dan membuah rambut menjadi sehat.

Ternyata, biji buah nangka yang biasanya kita buang ternyata memiliki manfaat yang sangat baik untuk tubuh. Makanya, dari sekarang tidak ada salahnya kita coba manfaatkan biji buah nangka ini agar kita dapat manfaat untuk tubuh kita.